Comida todos os dias

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Hoje vou dizer-lhe cerca de 5 vegetais maravilhosos que não só vai lhe fazer bem ao seu peso, mas vai ajudá-lo a ficar longe de doenças e ver mais saudável e bonito.

Eles são saborosos, econômico, a obter todos os lugares e em todas as épocas do ano ...

Quanto tempo você não comer agrião? É um excelente complemento para sua dieta! Agrião é cheio de vitamina K, que é essencial para coaguación sangue e para os ossos fortes. Como melhor absorvida juntamente com gorduras saudáveis, você pode servir como enfeite em um prato de salmão.

Claro que você tem em casa! Seu alto teor de fibra é ideal para perda de peso, mas também tem outras qualidades espectaculares para o seu corpo.

A cenoura contém beta-caroteno que o corpo precisa para convertê-lo em vitamina A, que controla o metabolismo da tireóide e, portanto. Também reduz o risco de câncer de mama, câncer de ovário e colabora com a saúde dos olhos.

Eles dizem que a erva-doce é o melhor amigo da mulher, porque tem todas estas propriedades: é anti-inflamatório, previne o câncer, alivia a dor menstrual e contém fibras, potássio, folato e vitamina C.

Eu adoro salada de funcho! Embora você também pode comer refogados em óleo e pimenta centenas de oliveiras de receitas e muito mais.

O brócolis é um anticangerígeno de excelência, para que você não deve faltar na sua dieta diária. É rico em vitaminas, minerais e servirá para desintoxicar o fígado. Nada mal!

O melhor de tudo, você pode incluí-lo em mil maneiras em suas receitas e sabores deliciosos.

Eu deixei para o último porque é a melhor alternativa para prevenir o câncer de mama e câncer de ovário.

Coma couve em saladas, refogados ou como ingrediente em seus smoothies, e também desfrutar de suas propriedades antioxidantes, vitamina A, C e K. Você não vai se arrepender!

Estes cinco vegetais são grandes para a saúde das mulheres, por isso você deve incluí-los em comida todos os dias. Qual você gosta mais?

Dicas para combater a mosca branca

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Não deixe que ele matar suas plantas

A mosca-branca é um dos piores inimigos de qualquer cultura. Há mais de 1500 espécies e todos são muito pequenas, medindo entre 1 e 1, 5 mm, o seu corpo é amarelo pálido e tem duas asas brancas. Eles estão localizados na parte de trás das folhas das plantas, e comê-los lentamente, parecendo pequenos furos, manchas secas ou mortas e queimada.

Qualquer um destes sintomas pode estar relacionado a outras pragas, mas a melhor maneira de saber se suas plantas são vítimas de mosca-branca é movê-los, se eles voam pequenos insetos brancos ... e lá se estabeleceram.

Mosca-branca se alimenta de seiva da planta, ou seja, retira nutrientes e umidade, se você deixar passar o tempo pode matar. Mas não só que esses mosquitos também secretam melada que atrai a atenção das formigas, além de gerar bactérias e fungos.

Esta mosca pode ocorrer por vários motivos, rega excessiva ou a falta dela, muito sol e pouco sol, excesso de azoto, entre outros, mas não se preocupe é um problema muito comum e algumas plantas estão sendo salvou.

Prevenção ataque mosca suas plantas

É importante para iniciar a prevenção. Se você perceber que você está realizando alguma prática inadequada como tentar cultivar plantas fora de sua época, ou se esqueça de regá-las demais ou fazer qualquer um dos acima mencionados, modificá-lo. É possível que nenhuma dessas práticas impróprias são o terreno fértil da mosca-branca. No entanto, por vezes, fazer tudo certo e a mosca parece o mesmo, isto é, onde é necessária uma acção, sempre sem prejudicar suas plantas.

Removê-lo com a mão. Esta técnica é adequada se o voe recentemente instalado, mas não é eficiente em ovos, como eles são muito pequenas e é virtualmente impossível de ver. Todos os dias se move um pouco o seu ataque para que voa para trás e tentar matá-los com as mãos plantas. Você também pode analisar cuidadosamente uma folha para matá-los enquanto eles estão em repouso. É um pouco complicado, mas ideal se você tem algumas plantas afectadas e apenas começando a crescer truque. Você pode fazer algo semelhante, mas com uma mão tirada, sempre ter cuidado para não estragar mais folhas.

Use óleo de nim. É um dos mais recomendado para atacar whiteflies pesticidas naturais. Actua como um fungicida, insecticida e pesticidas, que também serve para atacar as bactérias e fungos que podem gerar mosca branca. Ele também mata as formigas, insetos, caracóis, moscas de fruta e besouros, entre outros. óleo de nim deve ser diluído com água para uso. Preventivamente, a proporção é de 1 ml por litro de água, se sua planta é atacada e ligeiramente 2,5 ml por litro e se a praga se espalhar e 4 ml por litro de água. Dever pulverizar uma vez por semana durante um mês, em seguida, a cada 15 dias. Sempre preparar a solução no momento da utilização, não manter o petróleo diluído perde as suas propriedades.

Use sabão de potássio. Outro grande inimigo da mosca branca. Ele age como um inseto debilitante, então aplicar logo depois que eles morrem porque não conseguem respirar. Também eficaz contra ácaros, fungos, cochonilhas e pulgões. Apesar de ser tão prejudicial para insetos é inofensiva para as suas culturas. Ele é à base de óleo vegetal ou de cinzas e potassa cáustica (a primeira é a mais recomendável). Aplica-se de óleo de neem maneira semelhante, embora em diferentes proporções. Preventivamente, você deve usar uma colher de chá por litro de água e se a mosca e os aumentos das doses assentadas, uma colher de sopa por litro. Pulverizado diretamente sobre as folhas durante a noite para evitar a queima uma ou duas vezes por semana.

Introduza um predador. Esta opção pode ser um pouco difícil para a planta, mas eficaz para matar a mosca branca. Joaninha é uma opção, mas você deve pesquisar bem o que eles comem outros insetos para voar e seus ovos são, mas sem alimentar sua planta também. A escolha depende do tipo de predador da mosca-branca (não sendo especialistas é quase impossível determinar), você também pode funcionar vespas e lacewings, por exemplo.

Coloque uma armadilha de papel. Selecione um papel amarelo brilhante e cortar pedaços pequenos. Espalhe cada um com cola, você também pode usar vaselina, mas é menos eficaz do tempo dura mais frio. Se você usar cola você deve, em seguida, restaurar um par de horas. Colocar armadilhas nas folhas, as moscas-brancas são atraídos para a cor amarela, ea abordagem será colado. No final do dia, você vai encontrar várias moscas preso à armadilha, retire o papel e renovados para pegar mais. Não use este truque se você decidir introduzir predadores, como eles também poderiam ficar preso. Estas armadilhas também podem ser comprados em viveiros.

Remédios contra fungos na pele

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Do ponto de vista dos remédios caseiros, remédios de ervas pode tratar tais doenças da pele, como muitos deles oferecem valiosas propriedades e benefícios de cura para combatê-las.

natural antifúngico

Entre os principais antifúngico que oferece natureza são os seguintes:

Alho e limão. A partir da combinação de plantas, tais como limão e alho você pode preparar um remédio contra fungos de pele. Limão e alho têm propriedades anti-sépticas e anti-fúngicos que virão no maravilhas para tratar este problema.

óleo essencial de arruda. Além disso, os óleos essenciais e flavonóides que contêm substâncias rue seria responsável por fazer esta planta em um remédio natural para fungos combate. Experimente e veja.

Planta de Rosemary. Rosemary também é uma planta com propriedades antifúngicas da pele, assim você pode levá-lo em consideração no desenvolvimento de um remédio para a casa de fungos.

Além disso, no vídeo abaixo, você vai encontrar como preparar um remédio caseiro com alho, limão e alecrim para matar o fungo. Tenha isso em mente em seus remédios para infecção fúngica irritante.

odes estas plantas medicinais podem ser úteis e podem, de uma forma natural, tratamento de infecções fúngicas que afetam o seu filho. Lembre-se, como você relata no início, o que é consulta médica necessário estabelecer um tratamento adequado, como existem diferentes tipos de infecções fúngicas.

O que usado para remover verrugas sob os olhos?

Outros fungicidas Início

Há outros fungicidas ou antifúngicos caseiros e naturais para matar os fungos da pele em diferentes partes do corpo.

Tomilho por fungo do pé. Esta casa remédio combina tomilho, vinagre de maçã e cravo é muito eficaz na erradicação do fungo, especialmente quando eles estão em seus pés.

Nogal contra leveduras vaginal. Aparentemente, a infusão de noz seria útil no combate a fungos em diferentes partes do corpo, mesmo se se trata de levedura vaginal.

da árvore do chá de óleo essencial contra fungos nas unhas. Uma excelente base natural do óleo essencial da árvore do chá, óleo essencial de lavanda e vinagre de maçãs, você pode preparar e usar em casa, para eliminar a unha remédio fungo.

Propriedades Huaya ou goiaba

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Uma fruta maravilhosa amplamente consumido no México

O Huaya ou guaya (mamoncillo) é uma árvore típica da América tropical, principalmente no México. Seus frutos são o mesmo nome e são todos tomar o crédito, porque eles têm propriedades maravilhosas, incluindo a luta contra o câncer. Saiba mais sobre esta deliciosa fruta e benéfico.

Além de ser conhecido como guaya também pode encontrar nomes como Maco, mamoncillo, papamundo e quenepa, dependendo da área onde você adquirir, cada país e até mesmo de diferentes cidades dizê-lo em maneiras diferentes.

A goiaba é redonda e pequena, tem entre 2 e 4 centímetros de diâmetro, carne verde e laranja de casca fina. Tem um gosto azedo e contêm ferro, fósforo, vitaminas B1, B3, B6, B12 e C, minerais e ácidos graxos insaturados.

Você pode encontrar frescos, enlatados, em conserva e sumos. Suas folhas também são consumidas em chás e são bons para controlar o nervosismo e febre.

Propriedades da goiaba

Defesas melhoradas. Ativa o sistema imunológico e ajudar seu corpo a afastar os radicais livres, vírus e bactérias. Além disso, também ajuda a removê-los de seu corpo.

Infecções ataques. O seu teor de vitamina C faz com que seja um remédio natural contra todos os tipos de infecções, embora ele nunca deve ser consumida como um antibiótico, apenas ajuda o corpo a limpeza.

Proteja o seu corpo. Um dos mais excelente (e em estudo) é que as propriedades tais como brócolos, poderia ser um escudo contra o cancro. Embora não possa curar se pode inibir as células cancerosas. É particularmente adequado para os fumadores.

Limpe os rins. Suas propriedades limpeza e desintoxicação torná-lo uma excelente cura para o desconforto renal. Um bom remédio é preparar smoothies com outras frutas de limpeza, tais como pêra e abacaxi, entre outros.

Outras plantas da América Latina você pode querer saber

Quer saber as propriedades de outras grandes plantas tropicais comuns na América Latina? Bem, então não ir para o lixo o seguinte, todos os frutos deliciosos que você pode começar a desfrutar de qualquer época do ano, se os tiver ao seu alcance. Mango, melancia, abacaxi ... Todas as frutas maravilhosas que não deve parar tenre nunca considerou tanto pelo sabor e propriedades.

Propriedades da pega. Este é um outro maravilhosas propriedades da fruta tropical, frescos e nutritivos. Tire partido de todo o seu potencial em suco ou comê-lo fresco.
Propriedades melancia. Sua baixa caloria e sabor delicioso são apenas duas das razões para incorporar melancia para sua dieta. Saiba mais sobre ele.

Propriedades abacaxi ou abacaxi. As propriedades de limpeza e seu conteúdo de água torná-lo um fruto mais escolhido para perder peso, mas não o único com a oferta, ser incentivados a incorporar em seu comer abacaxi diariamente.

Como a crescer no heliotrope jardim

 

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Uma planta ornamental e medicinal

Como as plantas que crescem em seu jardim você relatar muitos benefícios? Então você vai adorar saber o heliotrópio. Uma planta que pode usar em arranjos florais e também irá ajudar a tratar muitas doenças. Gostaria de tê-lo em casa? Você parar de ler este artigo!

Visão geral heliotrópios

Eu digo a você, se você ainda não sabe, a família do heliotrópio, tem mais de 200 espécies, as Heliotropium arborescens mais comuns, você pode saber pelo nome de jardim baunilha, grama mula ou violoncillo.

Aparentemente, esta variedade de heliotrópio é nativa da América, onde você vai reconhecer muitas propriedades curativas, uma grande beleza e availlinado aroma característico de flores. Você pode facilmente crescer no jardim e em vasos ou jardineiras.

Ela pode crescer até 50 pés de altura, se vasos de plantas, no entanto, se você fizer isso no chão, você pode fazer até 2 metros. É uma planta perene para que você possa desfrutar da sua folhagem verde durante todo o ano. Enquanto isso, suas flores violetas por si só pode apreciar durante o verão.

Você está disposto a tê-lo em sua casa? Toma nota dos seguintes truques.

Dicas para o cultivo de heliotrópio

Tempo. Ela adora temperaturas quentes e se adapta bem ao calor. Em vez disso, você deve protegê-lo de noites frias do inverno, pois pode queimar as folhas.

Luz. Você precisa de um lugar com exposição ao sol pleno, mas se você vive em uma área onde os verões são muito quentes, é melhor que você planta na sombra parcial.

Floor. Ele prefere solos soltos, ricos em matéria orgânica e bem drenados.
A irrigação. Você vai precisar de água em abundância durante o verão, especialmente enquanto cresce pouco no inverno. Lembre-se que o solo deve ser úmido, mas sem chegar a piscina.

Multiplicação. Você pode obter novas plantas com sementes ou por estacas.

Floração. Você pode desfrutar de suas flores aromáticas e coloridas da primavera ao outono, que não só embelezar o exterior da sua casa, mas também pode ser usado para montar arranjos florais.

Poda. Eu recomendo que todos os anos o fim do inverno, que praticamos a limpeza poda para remover galhos mortos.
Você vê que não é muito difícil de cultivar heliotrópios? Além disso, ele vai trazer beleza à sua casa, você também vai desfrutar de suas qualidades curativas. Quer saber o que? Veja na lista abaixo.

Propriedades medicinais da heliotrópios É cura anti-inflamatória é diurético e tônico digestivo é
Para os benefícios que você pode preparar uma decocção com as folhas, com 50 gramas de heliotrópio e um litro de água. Esta bebida curativa irá ajudá-lo a depurar seu corpo e se você sofre de uma inflamação da bexiga. Para fazer beber um copo antes do pequeno almoço e outra xícara antes de ir para descansar, adoçado com mel.

Outras plantas ornamentais e medicinais para crescer

Cultivo de hamamélis. Você saberá o cuidado que você deve ter para crescer hamamélis em seu jardim, para que possa desfrutar suas belas folhagens e flores perfumadas e também por suas propriedades medicinais.

Cultura Impatients. Você sabe os truques necessários para cultivá-las em casa. Você vai desfrutar de sua presença, e que permitem que você tenha diferentes cantos adornados com flores frescas e também são fáceis de manter.
Jamaica cultivo de flores. Você vai descobrir os segredos mantidos crescimento desta planta. Você vai amá-la em seu jardim, uma vez que irá trazer beleza e cor e também pode encontrar alívio para algumas condições, graças aos benefícios medicinais que tem.

Lemon grass cultivo. Certamente você vai adorar a sua casa cresceu esta planta, porque é disso ornamental, medicinal e aromática. Suas folhas planas têm um forte cheiro de limão que pode ser usado para preparar chá e decore muitos pratos.

Remédios naturais de cura 5 chás

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A natureza nos oferece grandes "remédios": todas as ervas têm alguma propriedade medicinal, cada um mais do que o recomendado para aliviar a dor ou sintomas de algumas doenças.

E, certamente, em casa, você pode ter vários deles, para que você não tem que sair e comprar. O resto são muito fácil encontrá-los, não há ingredientes estranhos ou ervas que você não tem idéia de onde obtê-los. Hoje nós dizemos-lhe tudo que você precisa saber sobre estes 5 chás de cura que vão ajudar a aliviar um pouco a dor que irritá-lo. Não perca!

Oregano e bye dor menstrual

Certamente você tem em sua casa e freqüentemente usam para apimentar suas refeições. Bem, você também pode fazer um chá de orégano se doer muito ovários durante a menstruação. Como devo me preparar? Nós orégano 10 gramas cozidos em uma panela e, em seguida, passam por um crivo. E pronto! Recomenda-se beber quente e tem melhor efeito anti-inflamatório.

Ginger: ideal para dor de garganta

Um dos melhores remédios para dor de garganta por sua propriedade anti-inflamatória. Para preparar: Descasque e corte a raiz de gengibre em fatias finas. Após isso, você ponelas-los e transformá-los em uma panela ferver por 20 a 25 minutos. Chá Cola (a ser lançado a partir dos pedaços de raízes e, em seguida, adicione o suco de um limão e uma colher de chá de mel. Escolha Santo!

Ruda estômago

Esta é uma das melhores opções se você tem fortes dores de estômago, seja casual ou se você sofrem de doenças crônicas, como gastrite. Rue folhas fervidas em água durante 15 minutos e, em seguida, passados ??através de crivo de preparação. Pode demorar 2 a 3 xícaras por dia.

Uma mistura contra a dor de cabeça

Eucalyptus Mint +: Eles são muito eficazes quando se trata de combater dores de cabeça, por mais forte que seja. Para preparar: Eu fervido folhas ambas as ervas em água por 25 minutos, cauda e seu chá está pronto.

Ansioso ¿? Proba esta mistura infalível

Se você se sentir ansioso sobre algo, como exames, uma situação em questões de trabalho ou pessoais, Proba este chá de cura que irá ajudá-lo a "mudar-se" e relaxar. Olha, é fácil de preparar: Misturar limão, manjerona e maracujá (dez gramas cada) e anis de estrela, se você pode obter muito melhor. Para isso, você está indo para ferver tudo junto em um pote acrescentando também uma ameixa dissecados. Uma vez cozido, deixe no fogo por 20 minutos após a preparação Cola.

O que você espera para provar estes chás de cura? Você vai ver como você dizer adeus à dor e ansiedade imediatamente!

Os asanas mais perigosos para iniciantes

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Se você entra neste mundo novo, você nunca aventurar-se deles! Pelo menos por enquanto ...

Enquanto yoga é uma prática altamente benéfico, existem certos riscos em algumas posições que requerem um pouco de habilidade, bom alinhamento e, em mais de uma ocasião, um grande professor.

Hoje vou falar sobre o que você deve praticar asanas, se você é um novato.

Pino sobre antebraços

Mais especificamente chamar Salamba Sirsasana, é um asana que pode dar-lhe muitos benefícios classe yoga, mas também esconde alguns riscos.

Se você tem problemas no pescoço, você vai querer evitar a prática. Além disso, se você sofre de glaucoma, porque seus olhos não podem ajustar-se à pressão que recebem de estar de cabeça para baixo.

Além disso, você deve tomar cuidado se estiver grávida: Somente yoguistas avançados podem fazer essa posição no estado.

Pino, saldo investido em armas

Este asana é chamado Adho Vrksasana e seu perigo reside em como é difícil de alcançar. O problema é aprender a controlar a força que você precisa para se levantar e manter os braços. O risco de queda é ainda maior do que na posição anterior. Por esta razão, as mulheres grávidas não devem praticar ou pessoas com glaucoma.

Suporte vela sobre os ombros

O Salamba Sarvangasana também coloca o corpo em uma posição instável e desconhecido para o corpo. O pescoço é em uma posição vulnerável porque muito do seu peso é colocado sobre a coluna vertebral. Desalinhamento de suas pernas também pode gerar lesões. Então, se você é um novato, melhor deixar um pouco de tempo antes de zarpar.

Cane, ou a posição dos quatro membros

O perigo desta asana, chamado Chaturanga Dandasana é cumulativo, se você não fizer isso da maneira certa. Então não deixe de experimentar algumas aulas, sem derrubar o seu peso em seus ombros e tentando fazer com que seus braços são mais de 90 graus.

Flex pé em frente

O Uttanasana aparentemente não é perigoso, mas se você esticar mais do que o necessário você pode acabar machucando o tendão. Essas lesões podem ser graves e podem levar meses ou anos para cicatrizar.

Ouça o seu corpo ao fazer esta postura e esticar tanto quanto você se sentir segura.

Estas posturas de yoga perigosas para iniciantes pode ser praticado em paz, se feito sob supervisão e todas as indicações sejam respeitadas. Mais importante ainda, estar ciente das possibilidades e limitações do corpo.

Benefícios da garra do diabo ou rampion

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Um analgésico planta

Você já ouviu falar de qualquer garra do diabo ou garra do diabo? É uma planta de origem Africano, que tem notáveis ??propriedades medicinais. Leia a nota e aprender mais sobre isso!

A garra do diabo é uma erva nativa da África, especificamente nas regiões mais secas. Seu nome botânico é Harpagophytum (rampion), que significa "planta gancho" em grego. Sua etimologia vem de sua aparência, seus frutos são parecidos garras ou ganchos. Não tenhais medo de seu relacionamento com o diabo, não tem nada a fazer. O rampion tem vários benefícios.

Propriedades da garra do diabo

Recomenda-se principalmente para a dor nas articulações, artrite, gota, tendinite, mas também para distúrbios digestivos, perda de apetite, dores de cabeça, alergias e problemas na bexiga e nos rins.

A principal razão que trabalha para resolver muitos problemas é que a garra do diabo contém substâncias químicas que ajudam a reduzir a inflamação, reduzindo a dor. Vários ensaios clínicos, não só provar essa propriedade, mas também demonstrou que atua como um analgésico.

Alguns estudos têm demonstrado que a garra do diabo pode aliviar a dor e quadril de volta em 10 dias. Além disso, também se reconhece como de purificação, e durético desintoxicante. Tudo isso faz com que a garra do diabo e um remédio natural completo que poderia suplantar o ibuprofeno e outros semelhantes. Estas drogas, sendo balcão, muitas vezes se tornam uma solução rápida para dores nas articulações, que podem ter consequências, como constipação, tonturas, febre, fadiga, entre outros.

O diabo parte garra é o resultado mais eficaz, embora suas folhas e flores também têm ingredientes ativos. Embora seja geralmente comercializado como sólidos, comprimidos e grânulos homeopáticos. Você também pode encontrar uma pomada, especialmente adequado para a dor nas articulações.

Claro, se você conseguir o resultado que você pode usar como uma tisana, mas seu sabor é forte e amargo, por isso esta opção não é a mais necessária.

Contra-indicações da garra do diabo

Embora seja um remédio natural que não exigem receita médica, você deve tomar a dose deve ser administrada pelo seu médico (a sua utilização é muito comum em homeopatia). Para lhe dar uma idéia geral de 9 gramas por dia raiz recomendada (três xícaras por dia), uma média de 2 gramas de extrato e dois ou três comprimidos por dia. Dependendo dos seus sintomas pode aumentar a dose para aumentar o efeito.

Os efeitos colaterais são raros, e são normalmente associados com dores de cabeça e zumbido nos ouvidos. No entanto, se você sofre de úlceras gástricas ou estão grávidas você não deve consumir, porque aumentam as chances de ter reações adversas.

Outras boas plantas para aliviar a dor

Sem dúvida, a propriedade notável de garra do diabo é para ser um brilhante analgésico natural. Quer conhecer algumas outras boas opções? Não perca estes.

O salgueiro. Ele é mais conhecido por seus efeitos analgésicos naturais. Tanto é assim que um de sua substância está presente em muitos produtos para o alívio da dor que você encontrar na farmácia.

Clove. É um analgésico maravilhoso, anti-séptico e antibacteriano, para todos os tipos de dor. Ele é frequentemente usado muitas vezes contra dor de dente.

Ginger. Outra grande analgésico natural que pode ser facilmente infusão. Perfeito para problemas inflamatórios, como também ajuda a esvaziar.

Cultivar o Harpagofito casa

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Uma planta maior, com propriedades anti-inflamatórias

Você ama a cultivar plantas medicinais em casa? Então você vai adorar saber garra do diabo, como é fácil de manter e você vai trazer grandes benefícios para a saúde. Conheça os truques necessários para o cultivo para ser bem sucedido neste artigo. Não o perca!

Harpagofito

O que é Harpagofito

Garra do diabo é uma planta que cresce selvagem em partes da África, especialmente no Deserto de Kalahari, Namíbia e Madagáscar. Seu nome científico é Harpagophytum procumbens, mas é muito provável que se encontram por um dos seus outros nomes comuns: Planta Hook, garra do diabo, harpado, engancha o diabo ou a garra do diabo.

Mas por que esses nomes tão estranho? Aludir à forma particular em que frutos são dispostos no chão parecem estar protegidos por numerosos pequenos ganchos.

Eu digo a você, se você não sabia, que esta planta exótica sempre foi usada medicinalmente pelos nativos da região, eles sabiam que as suas propriedades anti-inflamatórias poderosas. Actualmente, existem inúmeros estudos científicos que comprovam este e outros imóveis da garra do diabo, ao ponto de ser recomendado por médicos homeopatas como um ótimo natural para o tratamento de diferentes doenças de origem inflamatória, como artrite e artrose remédio.

Felizmente, o cultivo de garra do diabo é de fácil execução e não exigir grandes esforços para mantê-lo. Quer saber o que precisa você tem? Regista a seguinte lista de dicas.

Truques para cultivar em casa

Tempo. Ele ama a altas temperaturas e climas secos, mas se adapta bem a temperado. Ele não pode suportar geada, então você tem que protegê-lo dentro de sua casa para protegê-lo.

Luz. Você precisa de pleno sol ou estar em um lugar onde é pelo menos 6 horas de luz.

Floor. Ele prefere solos arenosos, mas também se adapta a argila, mas com boa drenagem. Fertilizantes. Para estimular o crescimento, que incorpora o chão qualquer composto orgânico que é rica em nutrientes.

A irrigação. Nenhum grande irrigação precisa, preferindo solos secos. Molhá-lo duas ou três vezes por semana.

Floração. Você será capaz de apreciá-lo durante o verão.

Multiplicação. Você vai ser capaz de obter novas plantas HARPAGOFITO através de suas sementes, você pode semear no final da primavera. Para ativá-los, deixá-los de molho na noite anterior, em água morna. Este procedimento irá contribuir para melhorar a germinação, quase 100%.

Colhendo os frutos. Você vai ser capaz de fazer um ou dois meses após a floração. Você deve ter cuidado, porque as vagens secas como as pontas dos dentes curvos têm pontas afiadas que podem prejudicá-lo.

Você viu que não é tão difícil de cultivar Harpagofito? Quer saber quais são os benefícios que você pode oferecer? Olhe nos parágrafos seguintes.

Propriedades e benefícios medicinais do Harpagofito

    É antiinflamatória
    É analgésico
    É calmante
    É espasmolítico
    É diurético

Graças a essas propriedades, especialmente a sua capacidade anti-inflamatória é alta, garra do diabo pode ajudar a tentar:

    Artrite
    Osteoartrite
    Lumbago

Para os benefícios que você pode preparar uma decocção com sua raiz, a 2 gramas para uma xícara de água. Para fazer ferver a água com as raízes para 5 minutos. Coe e reserve. Seu uso não irá relatar efeitos colaterais, exceto um leve efeito laxante. É contra-indicado se você sofre de uma doença do fígado ou distúrbio gastrointestinal.

Outras plantas medicinais para crescer no jardim

Se você gosta de crescer ervas em casa para ajudá-lo em seguida, tratar diferentes condições, por favor, note que há uma variedade deles. Eu recomendo que você dê uma olhada na lista a seguir, como eles são fáceis de crescer.

Crescer salgados. Você vai adorar ter esta pequena planta em sua casa, bem como as suas grandes propriedades medicinais você pode usar para dar sabor a suas refeições.

Carqueja cultivada. É uma planta que vai lhe trazer grandes benefícios medicinais e aromatize sua casa com o delicioso aroma de suas flores pequenas. Sua cultura é fácil de realizar a manutenção e não envolvem grande.

Clematis crescendo. Você encontrará uma maneira simples de ter essa planta em seu jardim. Se você gosta de decorar a sua casa com estas lindas flores, você vai adorar crescer, e que também tem grandes propriedades medicinais que podem ser de grande ajuda para o tratamento de diferentes doenças.

Propriedades medicinais da erva-cidreira

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Cura benefícios do Cedron

Você sabe do Cedron? Esta planta também é conhecida como verbena. Você pode estar interessado em saber que seu nome científico é A.triphylla, mas muito mais interessado você suas propriedades medicinais. Descubra!

A.triphylla

Embora existam muitas propriedades medicinais da erva-cidreira, os mais conhecidos são aqueles que lhe dá um nível gastrointestinal. Na verdade, limão verbena tem propriedades antiespasmódico e carminativas, entre outros benefícios digestivos, o que será de grande ajuda se você precisar remover gases acumulados no trato digestivo. Além disso, embora em menor grau, também pode beneficiar os seus efeitos sedativos.

Assim, a verbena limão tornou-se uma das plantas medicinais mais populares. Tanto assim, que pode muito facilmente entrar em sua área.

Qual é a verbena?

Como eu avançou, seus benefícios medicinais são muitas, mas a principal e mais conhecida estão relacionadas com sua ação sobre o sistema digestivo.

Como um antiespasmódico. A planta de erva-cidreira é útil para o tratamento de diarreia em crianças e adultos.

Como carminativa. Para as propriedades carminativas de limão verbena, é recomendado para tratar casos de acumulação de gases, que é muito apropriado para remover a sua flatulência ou inchaço.

Como um sedativo. Além disso, a verbena é muito útil para controlar os nervos e reduzir os níveis de ansiedade, uma vez que devido às suas propriedades ansiolíticas, actua como um sedativo.

Mas essas não são as únicas propriedades medicinais de verbena de limão ou limão verbena. Esta planta pode também ser utilizado para as alergias e feridas. Em outras palavras, ele também pode dar-lhe os seguintes usos médicos.

Anti-histamínico. Tem propriedades que reduzem os efeitos causados ??pela libertação de histamina, por conseguinte, é útil no tratamento de reacções alérgicas, quer respiratórias ou pele.

Anti-séptico. O verbena de limão tem propriedades que ajudam a prevenir a infecção em feridas, especialmente sua infusão.

Analgésico local. Devido à sua composição, erva-cidreira é sedativo e analgésico, a qual reduz a sensação de dor causada por uma ferida ou lesão.

Como consumir esta erva

A forma mais comum e mais seguro para preparar e consumir o limão verbena é infundida. Você pode beber frio, morno ou quente, duas ou três vezes ao dia.

Se você quer tirar proveito de suas propriedades digestivas, é melhor você levá-la depois de comer ou quando você sentir algum tipo de dor de estômago.

Para se preparar, faça o seguinte: Coloque 15 gramas de verbena em um litro de água fervente. Deixe em infusão para o primeiro minuto. Em seguida, deixe descansar por alguns minutos antes de derramar o chá.

No vídeo a seguir, você vai descobrir como preparar e consumir para combater o inchaço.

Como cultivar de coco em seu jardim

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Um arbusto com muitos usos medicinais

Como ter sua casa cercada por plantas? Então você vai adorar saber o Cocu, já que além de proporcionar beleza para seu jardim, você pode usá-lo como um remédio natural para o tratamento de várias doenças. Para atender as exigências da sua colheita, você não parar de ler este artigo.

O que é Cocu

Talvez você sabe o Cocu por qualquer outra das suas nome popular: cachecol xale, tiririca, ou sena codocoypú. Apesar de seu nome científico é Allophyllus edulis, este arbusto de tamanho médio é nativa da Bolívia, Brasil, Paraguai, Uruguai, Argentina e Guiana.

Você pode medir entre 4 e 7 metros de altura e, durante séculos os nativos desses países usaram suas folhas e caules para fins medicinais. E segurando a crença popular de que tem benefícios fígado e, geralmente, ela tem sido usada com sucesso para combater várias doenças de origem gástrica.

Esta informação é evidência acrescentado obtido através de estudos, onde se analisaram os ingredientes ativos de Cocu tomou nota e que são benéficos para tratar a hepatite, câncer de fígado e cirrose hepática.

Além disso, essa capacidade de cura, para os frutos de Cocu você pode usá-los para fazer compotas, geléias e sobremesas porque são comestíveis. Eles não parecem suficientes para razões que você vai fazer um lugar no seu jardim?

Para ser uma tarefa cultivo bem sucedido, eu recomendo que você considere as seguintes dicas

Dicas para o cultivo de Cocu

É um arbusto de crescimento rápido e facilmente se espalhar, não fique muito trabalho para manter. Tempo. Ele gosta de climas temperados enquanto se adapta muito bem ao calor e frio como 0 grau centígrado. Luz. Ele suporta tanto a pleno sol e também não se desenvolve bem em sombra parcial. Você pode localizá-lo sem problemas sob árvores de grande porte. Floor. Ele tem algumas exigências sobre a composição do solo. Ela pode crescer em solos arenosos como muito barro, mas se você quer crescer rapidamente pode ajudar, colocando algum composto no chão. A irrigação. Enquanto você é pequeno, você vai precisar que a água eles 2 vezes por semana, pelo menos no tempo quente. Multiplicação. Você pode obter novas plantas a partir de sementes ou por estacas. Floração. Ela ocorre durante a primavera e as suas flores são pequenas branco e perfumado. Coleção de frutas. Você pode desfrutar de seus frutos no verão, porque eles são comestíveis. Quando jovens, eles são o amarelo, laranja avermelhado atingindo quando maduro.

Além disso, como eu disse anteriormente, o Cocu pode ajudar a tratar várias doenças. Quais são? Notas abaixo.

Cocu benefícios terapêuticos ou xaile xaile purifica o sistema digestivo. Alivia a inflamação abdominal. Função biliar melhora. Ajuda na digestão dos alimentos. Evita a formação de gases. Alivia a constipação. Ela impede hemorróidas.

Para os seus benefícios, você pode comer seus frutos e folhas: Smoothies Saladas Sucos extrato seco de Infusão

Para preparar uma infusão de Cocu, colocado em um copo uma colher de folhas secas e despeje água fervente sobre eles. Cubra e deixe em infusão por 10 minutos. Bebida de esta cura beber até três xícaras por dia.

Frutos que contêm mais calorias

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Embora quase sempre falando das frutas identificadas como elementos muito importantes na nossa dieta para manter a forma e saudável, neste caso, queremos dizer quais contêm mais calorias.

Embora seja verdade que eles são muito saudáveis ??calorias, deve ser levado em conta se você quer perder peso e você está seguindo uma dieta de baixa caloria.

Passas de uva

Eles são muito bons para a saúde, porque eles são ricos em fibras, proteínas, ferro e potássio. No entanto, estas porcas não contêm menos de 324 calorias por 100 gramas. Portanto, eles não são recomendados se você estiver em uma dieta, porque você vai estar contando as calorias de mão.

Datas

Embora eles são uma grande fonte de cálcio, ferro e vitamina A, uma tigela com apenas 100 gramas desta fruta contém muitas calorias; assim você pode adicionar a esse peso de 277. Na verdade, apenas por esse motivo não são recomendados se você pretende perder peso. Caso contrário, eles são fantásticos!

Prunes

Apesar de ser muito benéfico para a grande quantidade de fibras que contêm e pelos benefícios para o sistema digestivo, o conteúdo calórico dessas frutas é realmente brutal. No total, por 100 gramas de produto não menos do que 418 calorias somam. Não é adequado para dietas!

Figos secos

Como todos os acima mencionados, porque é um fruto seco que perdeu a maior parte da sua água, que tem um elevado teor calórico. 100 gramas adicionar 371 calorias. No entanto, eles são uma grande fonte de cálcio, zinco e fibras.

Abacate

Nós terminou a contagem de calorias de frutas, hoje, com um dos meus favoritos: o abacate. Apesar de gorduras contêm muito positivo para o seu sistema circulatório tem um monte de calorias. Uma xícara de abacate tem nada menos do que cortar 384. Claro que, se você não estiver em uma dieta, não conseguem desfrutar em saladas ou como sobremesa, por seu alto teor de magnésio e potássio.

Seleccione frutos com mais suco é quase sempre sinônimo de ficar com aqueles com menos calorias. Você sabia desse detalhe? Se você quer ter a lista em sentido inverso, descubra aqui 6 fruta com menos de 50 calorias.

Mudar o seu humor

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Para ser bem não só precisa de um corpo em forma: seu humor também conta. Você está triste ou sentindo para baixo? Algo deprimido? Então, não perca as melhores maneiras de levantar o seu humor instantaneamente. Recomendamos-los!

Melhora a química do cérebro

Os baixos níveis de certas substâncias químicas no cérebro, como a serotonina, dopamina e chumbo ácido GABA à depressão e ansiedade. Uma boa maneira de melhorar o seu humor é a utilização de suplementos contendo-los, ou fazer as atividades que ocorram.

Cocooning Técnico

Se você precisa de paz e não sabem onde encontrá-lo, tente fazer essa técnica que traz você para as profundezas do seu ser. Coloque as mãos em ambos os lados da face, boca e olhos fechados. Coloque os dedos pequenos e anel nas pálpebras, orelhas taxas de fechamento e os polegares segurando a mandíbula. Respire profundamente.

Pense logicamente

A terapia comportamental cognitiva é um ramo da psicologia que recomenda pensamentos questionando de forma mais lógica. Tome um momento e pensar se isso faz você colocar em um mau humor é tão terrível. É o mundo só para isso? A resposta é não. Se você pensar logicamente você vai perceber que você está desperdiçando sua vida com preocupações sem sentido.

Pose da criança

Esta postura de yoga de renome é perfeito para acalmar a mente. Assim: ajoelhado no chão, sentar-se sobre os calcanhares e joelhos alinhados com o quadril. Coloque o abdômen nas coxas e repousa a cabeça no chão (ou travesseiro), colocando os braços para trás, ao lado de cada perna, com as palmas para cima.

A respiração diafragmática

A respiração abdominal ativa o sistema nervoso parassimpático e relaxa. Você vai conseguir acalmar sua mente e melhorar seu humor se você praticar quando você está deprimido.

Ele inclui magnésio

O magnésio relaxa a mente e os músculos, assim que você incorporar seria agradável se você tem problemas para dormir e dores musculares. Você pode consumir suplementos ou tomar um banho quente com sais de Epsom.

Todas estas opções são ótimos para levantar o seu espírito e se sentir completo uma vez por todas. O que você escolhe?

Natural tratamentos para a halitose

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ratamento casa contra halitose

A halitose ou mau hálito é um problema de saúde muito comum. Isto ocorre com mais frequência no período da manhã, e pode ser causada por diversos factores que têm de ser tratados individualmente. Mas, além de tratamento médico adequado, você também pode contar com três tratamentos naturais e caseiros para a halitose.

Entre os fatores que influenciam a halitose, I você pode mencionar os problemas de higiene oral, gengivas, problemas digestivos, constipação, cigarros, etc.

Como você pode ler as causas podem ser muitas, e tratamentos médicos será diferente. Mas você pode considerar, pelo menos, 3 tratamentos naturais que podem reduzir o mau hálito.

3 tratamentos em casa contra a halitose
Salsa Remédio Natural e cravo: estas plantas medicinais podem reduzir os sintomas de mau hálito. Este flushing naturais permitem que você tratar a halitose em forma caseira.

A infusão de menta e limão: ambas as plantas pode refrescar o fôlego, e remover o mau hálito, especialmente de manhã. Para este remédio natural, você deve preparar a infusão de hortelã e adicione algumas gotas de limão espremido na hora. Você pode beber-lo na parte da manhã, e até mesmo durante o dia.

Clorofila Água: clorofila tem propriedades para remover toxinas e bactérias que podem causar mau hálito. Para estes benefícios, adicione 2 colheres de sopa de clorofila em um litro de água. Este clorofila pode beber água durante todo o dia.

Tenha em mente que, embora estes tratamentos são naturais e caseiros, pode complementar o tratamento médico. Mas não se esqueça de consultar o seu médico para evitar quaisquer efeitos adversos e complicações.

Remedios caseiros para cólica renal

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Natural remédios para cólica renal

A cólica renal é a dor que ocorre quando os cálculos são encontradas nos rins começam a causar problemas na área de influência. Diz-se de ser tão doloroso que somente aqueles que sofreram sei o que é. Mas isto não é sobre o sofrimento, mas muito pelo contrário. Tente alguns desses remédios caseiros para tentar eliminá-los o mais rapidamente possível.

cavalinha planta

Aqui estão alguns bons remédios naturais contra a cólica renal:

Cavalinha: Esta é uma das plantas mais notáveis ??para combater problemas renais e também para estimular o bom funcionamento dos rins. Você pode tentar beber durante todo o dia, cerca de três ou quatro xícaras de infusão. É muito diurético e pode ajudar a expulsar os cálculos que estão causando as cólicas.

Salsa: Outro rim melhores aliados no mundo. Você sempre pode usar para estimular a diurese e ajudar os rins funcionam normalmente.

Banhos quentes com ervas: alecrim, camomila, Colócale lavanda e outras plantas que possam ter algum efeito calmante para o banho. Torne-se massagem sobre a área afetada.

Muita água: Não se esqueça de beber pelo menos dois litros de água por dia para ajudar a área de trabalho e de depuração.

Óleo de lavanda para limpar o fígado

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Óleo de lavanda para desintoxicar o fígado

Se você tem problemas de fígado, é importante que uma melhor função do fígado, ajudando a desintoxicar para melhorar o seu metabolismo. Um dos remédios naturais que podem ajudar a purificar o fígado é o óleo de lavanda.

Alguns remédios de ervas pode ser ideal natural para desintoxicar o fígado, como a lavanda. Enquanto lavanda tem propriedades terapêuticas diferentes que tornam naturalmente tratar diferentes condições, o óleo vegetal pode ajudar a melhorar o metabolismo e função hepática.

Óleo de lavanda ajuda a eliminar toxinas no fígado, e melhorar seu desempenho. Este óleo reduz e elimina os resíduos a partir da oxidação de ácidos gordos, podem prejudicar tanto a função do fígado; e promover a acumulação de gordura no sangue.

Além disso, a utilização de colesterol aumenta a formação de ácidos biliares, em seguida, enviado para a bexiga para gorduras emulsionantes.

Você pode obter esses benefícios, você pode diluir uma gota de óleo de lavanda em um copo de água ou meia colher de chá de azeite de oliva ou óleo de linhaça. Desta forma, você pode tomar as propriedades do óleo de lavanda de três maneiras diferentes, mas com os mesmos benefícios depurantes fígado.

Se você tem problemas de fígado e querem melhorar o seu desempenho, você pode escolher óleo de lavanda para melhorar a função hepática e eliminar toxinas que impedem a atividade normal do fígado.

Não se esqueça que este remédio natural pode ser um suplemento especial para o tratamento prescrito pelo médico.

Solução salsa diurético e pepino

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Salsa Remédio Natural e pepino para a retenção

Aqueles que sofrem de retenção de líquidos, o que os faz parecer mais inchada, ou apenas têm dificuldade para urinar, eles podem usar esse diurético casa remédio. É uma mistura de vegetais, como pepino, aipo, salsa e abacaxi, tudo excelente para alcançar ativar a diurese. Você só tem que tentar a receita e ver o quão bom ele é.

Ingredientes:

    Pepino meia xícara em cubos
    Meia xícara de abacaxi
    Meia xícara de água
    Um raminho de salsa
    Dois talos de aipo

Preparação:

Coloque no liquidificador copo pepino, abacaxi, água, salsa e aipo. Processo até que os ingredientes são totalmente integrados. Basicamente, então você está pronto este remédio diurético.

Agora você já não tem que consumir essa preparação, o que trará grandes benefícios para remover o líquido. Pepino é ótimo para essas questões, como abacaxi, também ajuda a combater a constipação. Aipo também fornece propriedades diuréticas. Enquanto isso, a salsa é um dos melhores vegetais para promover a boa função renal. Pode-se dizer que ele é preparado um interessante natural.

Os remédios naturais para o realce do peito

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É o desejo de muitas mulheres olhar seios maiores, mas de uma forma natural; sem recorrer à cirurgia estética. Para fazer isso, você pode ter certas plantas medicinais, com o qual você pode se preparar pelo menos 3 remédios naturais para aumentar o tamanho da mama.
hinojos

Se você quiser aumentar seus seios naturalmente você pode tirar vantagem das propriedades de certas plantas que possuem compostos químicos que promovem o crescimento dos seios.

Em geral, este tipo de ervas contêm em sua composição, substâncias como o estrogênio natural.

3 remédios caseiros para aumentar a mama

Fennel: Erva-doce contém dentro de suas substâncias estrogênicas composição. Estas propriedades podem ser exploradas tanto internamente ou externamente. Internamente através da infusão de erva-doce e externamente a partir de óleo de erva-doce.

Cominho: Esta planta, apesar de ser uma especiaria, tem compostos que aumentam o tamanho do peito. Esta planta pode ser utilizado como um condimento ou preparação da infusão.

Clover: Trevo é uma planta que contém fitoestrógenos, que podem causar um aumento do volume da mama. Se você quiser usar esta planta como um remédio natural para aumento dos seios, você pode preparar a infusão do trevo.

Estes 3 remédios naturais pode ser um bom complemento para aumentar seu busto, mas não se esqueça que você pode mergulhar em outras alternativas para o crescimento da mama, tais como o exercício físico e alimentação.

Lembre-se, qualquer dúvida sobre estas ervas, você deve consultar o seu médico.

Remédios caseiros para chiqueiros

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Remédios chiqueiros

Chiqueiros são um tipo de grão infecciosa que entra na prensa de onde as pestanas, criando uma inflamação bem conhecido. Embora não seja geralmente representam muitos problemas, sim, eles são irritantes e até mesmo pode tornar-se complicada até mesmo para visualização. Mas a coisa boa é que você pode apressar sua morte, usando alguns remédios caseiros.

Aqui estão alguns remédios naturais para chiqueiros:

Camomila: Prepare uma infusão concentrada da planta e deixe esfriar. Então você não terá mais do que umedeça um cotonete com este fluido e colocado diretamente no chiqueiro. A camomila tem propriedades anti-sépticas e inflamações. Portanto, é bom para esvaziar o olho e também para limpar a área.

Batata: Outro remédios clássicos para chiqueiros é boa fatia batatas frescas aplicados diretamente sobre as pálpebras olhos fechados, obviamente. Vamos trabalhar por alguns minutos e repita algumas vezes por dia. Você vai ver como chiqueiros bem.

Calendula: Uma das melhores flores que traz benefícios para a pele, ele também serve para ajudar a erradicar chiqueiros. Você simplesmente tem que fazer um chá com flores e aplicam-se igualmente camomila.

E você ... Você sabe de qualquer outra planta ou erva que pode ajudar a remover chiqueiros? Você apenas tem que deixar a sua resposta nos comentários.

Abóbora para aumento da próstata

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Abóbora remédio natural para problemas de próstata

Um aumento da próstata é um problema comum em homens, especialmente aqueles com mais de 40 anos. Portanto, se você quer evitar ou tratá-lo naturalmente, você pode ter em mãos um remédio caseiro abóbora que, juntamente com o tratamento médico adequado pode ser de grande utilidade.

Embora as sementes de abóbora podem ser utilizados como um remédio natural para o tratamento de diferentes condições, estes seriam especialmente eficazes contra a inflamação da próstata. Estas sementes contêm uma elevada quantidade de zinco, mineral que agir através da redução do tamanho da próstata. Além disso, as sementes de abóbora conter outros ingredientes activos que impedem que as células da próstata duplicação prevenir hipertrofia do mesmo.

Também estas sementes têm um diurético, o que pode ajudar a eliminar toxinas e resíduos impedir o normal funcionamento da próstata.

Para alcançar esses benefícios, vou dizer-lhe como preparar abóbora esta casa remédio para reduzir a próstata alargada. Para fazer isso, cozinhe 150 gr. sementes de abóbora em um litro de água por meia hora. Deixe esfriar, coe e despeje a água em uma garrafa. Esta beber um copo de água até 3 vezes ao dia. Lembre-se agitar bem antes de beber.

Este remédio natural pode ajudar a reduzir a inflamação da próstata, mas lembre-se que não é um substituto para o tratamento médico, mas o complementa.

Lembre-se, se você é do sexo masculino e têm mais de 40 anos, você percebe-se controlos regulares, para ver como a sua próstata.

Remédios com alho

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Alho, sem dúvida, é uma das ferramentas mais poderosas que a natureza legou para tratar problemas de saúde. Seus usos medicinais são muito espaçosos e sempre tem algo a contribuir com os seus inúmeros benefícios. Por esta razão, este artigo nunca poderia ser completa. É simplesmente uma coleção que homenageia o venerável sativum capacidades Allium, mostrando um pouco de tudo o que você pode em seu formato remédio natural.

Estes são quatro bons remédios caseiros com alho você pode tentar:

Alho remédio para os pulmões: Uma das propriedades que têm o alho é para ajudar a depurar os pulmões de catarro, além de ter um bom poder anti-séptico e antibacteriano. Você pode misturá-lo com tomilho e azeite de oliva e preparar esta temedio.

Alho e cravo remédio para dor de dente: Ambos alho e cravo são o melhor que existe para combater dores de dente, pois combinam alguma capacidade analgésico com propriedades antibióticas.

Remédio natural para hemorróidas alho: alho também é bom para ajudar a combater hemorróidas externas. Você pode tentar este remédio, que é usado como uma compressa.

Alho remédio para verrugas: Este é um simples alho cura é utilizado como uma compressa directamente nas verrugas. Não seria incomum para provar a eliminar este problema desagradável.

As receitas de cada casa remédio pode conhecer clicando em seus nomes. Como de costume, não mais do que propor suas receitas com alho ou enviar perguntas nos comentários.

Maca smoothie de energização

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Agite maca peruana energia
Nada melhor para ativar o corpo ea mente que uma boa bebida energética feita a partir de ingredientes naturais. Se você se sentir cansado ou se esconde um pouco de força extra que você pode usar qualquer um pode experimentar esta receita caseira. A combinação deste trepidação parece infalível: maca peruana, banana, um pouco de leite vegetal e gengibre. Saborosa e perfeito para começar o dia bem acima.

Ingredientes:

    Uma banana
    Metade de um copo de leite vegetal
    Uma colher de chá de maca
    Uma colher de sopa de gengibre ralado
    Uma colher de mel

Preparação:

Maca dissolvido num pouco de água e misturar com mel. Enquanto isso, na tigela de um liquidificador, coloque a banana em pedaços, leite vegetal e gengibre. Ele incorpora maca e batida até que os ingredientes são completamente integrados uns com os outros. Então, já que você estará pronto para consumir shake de energia.

Esta bebida energética pode muito bem se transformar em um aliado do seu pequeno-almoço. Maca é energizante, banana também fornece energia, tem as propriedades do leite e do efeito de gengibre, que estimula a circulação e irrigação. Perfeito para aqueles que sentem que o dia foram espancados há muito tempo.

Cedrón remédio para cólicas menstruais

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Verbena remédio para cólicas menstruais

Dor ou cólicas menstruais pode ser muito irritante para todas as mulheres. Há poucos que não têm este tipo de doenças e, por isso, vale a pena considerar esta casa remédio. É uma mistura de ervas com propriedades calmantes, mas também antiespasmódico. Há Cedron (erva-cidreira), anis e camomila, entre outros shows. Experimente esta receita.

Ingredientes:

    Uma colher de sopa de limão verbena ou limão verbena
    Uma colher de sopa de anis (pode ser deixado de funcionar)
    Uma colher de sopa de camomila
    Um pedaço de pau de canela
    Um litro de água
    Mel ou adoçante permitido a gosto (opcional)

Preparação:

Coloque para ferver um litro de água. Não é bom para ferver, desligue o fogo. Adicione o limão verbena, anis, camomila e canela. Deixe em infusão por dez minutos e depois coe a preparação. Assim, já que você tem esse remédio pronto para cólicas menstruais.

Apenas adoçar a preparação subtraído cada vez que o consumo (de preferência quente) ao seu gosto. Você pode beber três ou quatro xícaras por dia para combater estas cãibras irritantes e dolorosas, tão típicas do período. Os efeitos destas ervas virá em maravilhas.

Remédios naturais contra a caspa

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3 remédios naturais para caspa

A caspa é uma das desconforto de cabelo mais comum. Ninguém gosta de ter que andar com essas escalas pesadas no cabelo e os ombros. É por isso que você só deve tentar qualquer um desses remédios caseiros, se você está sofrendo de tais problemas. São todos sencilos para implementar e elemenos encontrou a mão de todos. Tente a sua opção preferida.

Estes são três bons remédios naturais para caspa:

Aipo truque e vinagre: vinagre de maçã é reconhecido como um dos melhores remédios para a caspa, gerando um contexto que não é ideal para a propagação do mesmo. Você pode experimentá-lo combinado com aipo neste truque bem-humorada.

Aloe vera remédio: Além de todas as outras propriedades que podem adjudicársele, aloe vera também ajuda a caspa. Para usá-lo, você só tem que misturar a polpa e aplicado diretamente sobre o cabelo. Você será capaz de ver como este desconforto começa a desaparecer.

Rosemary remédio: Outro truque simples para combater a caspa é misturar alecrim, hortelã ou hortelã e vinagre de maçã. As propriedades adstringentes de esta preparação pode ser letal para a caspa.

O que para dentes

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Clove é uma das especiarias mais comuns para cozinhar sabor certas preparações. Mas também é muito reputado no mundo de remédios caseiros. Ele pode ser usado para muitas finalidades de saúde muito diferentes. Aqui você vai encontrar algumas das alternativas para o qual usar.

Clove trata alguns desses problemas:
Colesterol: cravo tem propriedades antioxidantes, especialmente em um dos seus principais óleos essenciais, eugenol. Estes seriam bom para evitar a formação de ateromas. Idealmente, como consumir um chá.

Contra o mau hálito: Sem dúvida, a sua capacidade aromático é uma de suas principais propriedades. É por isso que é muitas vezes usado para combater o mau hálito ou halitose.

Para dor de dente: Tem propriedades calmantes no volante e capacidade antibacteriana. Por estas razões, muitas vezes usado para nivelar diretamente sobre a dor surto.

Como digestivo: Devido ao conteúdo de bom para óleos essenciais de digestão, infundido consumir esta especiaria pode vir a ser agradável após as refeições. Ela também ajuda a combater gases.

Remédio para baixo ventre rápido

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Remédio natural para emagrecimento rápido barriga

Se você precisa perder barriga rapidamente, há ervas e remédios naturais que podem ajudar a alcançá-lo. Desta vez eu vou compartilhar um remédio que pode facilmente desenvolver de forma caseira, o que permitirá que você a perder peso mais rápido.

Há certas ervas como limão e pimenta caiena que têm propriedades de emagrecimento. Se acrescentarmos estas plantas à acção de bicarbonato, um remédio natural que alcalino ambiente interno do corpo.

Esta ação não só faz você perder peso e deixar cair sua barriga mais rápido; mas melhora a actividade celular, protegendo-o de processos degenerativos.

Remédio natural para emagrecimento rápido barriga

Ingredientes

    1 litro de água.
    Suco natural de 3 limões.
    1 colher de sopa de pimenta caiena.
    1 colher de sopa de bicarbonato de sódio

Preparação é fácil, basta misturar todos os ingredientes e beber este remédio natural durante todo o dia. Assim que o efeito é maior, sugerimos tomar o primeiro copo do dia de jejum.

Esta casa remédio vai ajudar você a perder peso e reduzir barriga, uma vez que melhora a limpeza e desintoxicação do corpo. Também melhora e aumenta a queima de gordura para a produção de energia. Você pode consumir entre 2-6 semanas, dependendo dos quilos que você quer e precisa perder.

Esta casa remédio também traz benefícios para melhorar o nível geral de atividade celular e reduzindo os efeitos nocivos dos radicais livres.

Enquanto este é um remédio natural, é sempre necessário consultar com o seu médico antes do consumo. Lembre-se que a melhor maneira de perder peso é que você faça sob supervisão médica, com uma dieta personalizada e atividade física regular.

Remédios naturais para ressaca

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Enquanto todo mundo parece ter uma fórmula para combatê-lo, mas não há nada que é realmente ressaca infalível. O melhor aliado é a paciência, porque é só uma questão de tempo antes que ele parta. Claro, você pode ir ajudando a remover com a ajuda de alguns remédios caseiros. A idéia agora é voltar para nutrir o corpo, hidratar e dar uma mão para recompor.
banana

Estes são quatro bons ressaca remédios caseiros que você pode tentar:

Solução de urtiga: Provocação é ótimo para desintoxicar o corpo e, por isso, limpar um pouco após a ingestão alcoólica. Um chá desta planta pode ajudar a colocar de lado ressaca cedo.

Solução Citrus: Citrus irá ajudá-lo a se sentir melhor quando você tem que ressaca de maldição. Basta tomar essa boa combinação de grapefruit, limão, laranja e kiwi.

Caldo de legumes: Este é um dos melhores remédios para a ressaca, uma vez que irá ajudar a repor muitos minerais ausente. Cozidos em água cebola, cenoura, aipo, alho francês e um pouco de sal, em seguida, para baixo Beber o rico caldo. Você virá para apaziguar maravilhas.

Vitamina de banana: potássio e outros minerais que têm esta fruta pode chegar venirte grande ressaca. Preparar um bom shake no café da manhã e começa a escalar o resto do dia.

A vitamina E, vitamina neuroprotector

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A vitamina E, vitamina protectora das células nervosas

A vitamina E é uma vitamina solúvel em gordura que desempenha funções importantes no corpo. Para além das vantagens conhecidas, estudos recentes têm demonstrado que a vitamina E é uma vitamina neuroprotector. Aparentemente, este ingrediente ativo proteger as células nervosas e processos cognitivos.

As propriedades da vitamina E, são conhecidos para proteger a saúde cardiovascular, pois isso ajuda a reduzir alguns fatores de risco como hipercolesterolemia. Mas para além destas propriedades, tem sido estudado que a vitamina E é um células nervosas protecção vitamínicos.

Pesquisa realizada no Instituto Karolinska, em Estocolmo, Suécia; avaliou as propriedades neuroprotectoras da vitamina E. De acordo com este estudo, aqueles que foram estudadas e apresentaram algum tipo de problema neural, como a doença de Alzheimer ou déficit cognitivo beneficiou da suplementação de vitamina E.

Aparentemente, aqueles que sofrem de deficiências cognitivas e / ou doença de Alzheimer tinham níveis mais baixos de vitamina E no sangue e aumento do estresse oxidativo, o que favoreceu o desenvolvimento destas doenças.

Apesar de existirem oito formas diferentes de vitamina E, o equilíbrio entre eles seria a parir de protecção de neurodegeneração.

Embora esses dados preliminares são muito interessantes e promissoras, mais pesquisas serão necessárias para obter todas as propriedades protetoras das células nervosas.

Lembrar que o consumo de vitamina E necessária a aprovação médica, porque, uma vez que é uma vitamina solúvel em gordura, o seu excesso é depositado no corpo e podem causar efeitos colaterais e contra-indicações.

Fácil chá de ervas para ácido úrico elevado menor

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Tratamento para a gota com chá de ervas naturais

A gota é uma doença que ocorre como um resultado de ter uma elevada concentração de ácido úrico. Enquanto tratamentos médicos são necessários para tratar a doença, existem remédios naturais que podem ajudar a reduzir os sintomas. Dentro desses remédios caseiros que você pode mergulhar em uma tisana, fácil e rápido de executar.

Aqueles que sofrem de gota, eles sabem a dor e inchaço das articulações afetadas podem tornar-se insuportável. Enquanto para o tratamento de ácido úrico elevado é necessário realizar um tratamento completo com medicamentos e dieta, você também pode ter na mão diferentes remédios naturais que podem reduzir os sintomas.

Dentro desses remédios caseiros que você pode preparar um chá com base em determinadas ervas que têm diurético, propriedades analgésicas-inflamatório e ajudarão a completar o tratamento para a gota.

Fácil chá de ervas para ácido úrico elevado menor

Ingredientes

    1 colher de sopa de salsaparrilha.
    1 colher de sopa de Yarrow.
    1 colher de sopa de rosa mosqueta.
    1 colher de sopa de hortelã.

Preparação

    É importante fazer uma infusão bom, e por essa mistura ervas secas e colocá-los em um litro de água.
    Ferva e íngreme por 10-15 minutos.
    Após a passagem da bola, coar e beber 2-3 copos por dia.

Como você pode ler, este chá é fácil de preparar, de modo a manter entre este especialmente quando os sintomas afligi-lo. Lembre-se, é sempre aconselhável e necessária para consultar com seu médico antes de consumo desse chá.

Não se esqueça de seguir os conselhos médicos, estes são essenciais para o tratamento e prevenção da gota.

Casa cura para a constipação

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A constipação é uma condição que, além de trazer complicações digestivas, é chato, porque você se sentir pesado e cansativo. Para que isso aconteça e você não pode regular o seu trânsito intestinal, vou oferecer-lhe uma cura caseiro e natural para a constipação. Não perca!

A constipação ocorre como resultado de uma motilidade intestinal lento. Quando essa condição se torna crônica, você começa a sentir não só pesado, mas tais problemas digestivos que podem complicar ainda mais a constipação ocorrer.

Portanto, para tratar e prevenir esta situação, você pode ter uma mão caseiro e eficaz para curar constipação.

Casa cura para a constipação

Ingredientes

    Meia xícara de farelo não transformados.
    Meia xícara de purê de maçã.
    Meia xícara de suco de ameixa.

A preparação é muito simples, e você só tem que misturar todos os ingredientes. Uma vez que uma geleia é formado, colocado no refrigerador.

Para que isso seja curas eficazes que você pode comer entre 2-3 colheres de sopa de geléia após o jantar. Imediatamente depois, beber um copo grande de água.

Bran, maçãs e ameixas são plantas e alimentos ricos em fibras, composto orgânico que estimula o peristaltismo e facilita a evacuação. É importante que esta cura-lo a integrar a dieta especial para a constipação.

Tenha em mente que se você sofre de constipação intestinal inflamatória, também, deve ser cauteloso consultar o seu médico e fazer esta cura em progressão; começando com o consumo de uma colher de sopa por dia. À medida que os dias passam, você pode aumentar gradualmente a ração.