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domingo, 14 de junho de 2015

A vitamina E, vitamina neuroprotector


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A vitamina E, vitamina protectora das células nervosas

A vitamina E é uma vitamina solúvel em gordura que desempenha funções importantes no corpo. Para além das vantagens conhecidas, estudos recentes têm demonstrado que a vitamina E é uma vitamina neuroprotector. Aparentemente, este ingrediente ativo proteger as células nervosas e processos cognitivos.

As propriedades da vitamina E, são conhecidos para proteger a saúde cardiovascular, pois isso ajuda a reduzir alguns fatores de risco como hipercolesterolemia. Mas para além destas propriedades, tem sido estudado que a vitamina E é um células nervosas protecção vitamínicos.

Pesquisa realizada no Instituto Karolinska, em Estocolmo, Suécia; avaliou as propriedades neuroprotectoras da vitamina E. De acordo com este estudo, aqueles que foram estudadas e apresentaram algum tipo de problema neural, como a doença de Alzheimer ou déficit cognitivo beneficiou da suplementação de vitamina E.

Aparentemente, aqueles que sofrem de deficiências cognitivas e / ou doença de Alzheimer tinham níveis mais baixos de vitamina E no sangue e aumento do estresse oxidativo, o que favoreceu o desenvolvimento destas doenças.

Apesar de existirem oito formas diferentes de vitamina E, o equilíbrio entre eles seria a parir de protecção de neurodegeneração.

Embora esses dados preliminares são muito interessantes e promissoras, mais pesquisas serão necessárias para obter todas as propriedades protetoras das células nervosas.

Lembrar que o consumo de vitamina E necessária a aprovação médica, porque, uma vez que é uma vitamina solúvel em gordura, o seu excesso é depositado no corpo e podem causar efeitos colaterais e contra-indicações.