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quarta-feira, 16 de março de 2016

Como cultivar em casa frangula


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Como renovar seu jardim muitas vezes? Há uma variedade de plantas que podem ajudá-lo a dar um toque diferente. Espinheiro é aquele que pode incluir, não se sabe ainda? Descobri-lo neste artigo!

Visão geral espinheiro

No caso de você não sabe, eu lhe digo que o espinheiro é botanicamente conhecida pelo nome de Rhamnus frangula. Talvez você pode saber com alguns dos seus outros nomes comuns: espinheiro, aveleiras, amieiro preto, alno baccífero, gedeondo, rabiacán, salguera, sangreda, Sanguine, Acere ou Azare.

Este arbusto folhagem bonita geralmente cresce selvagem em madeiras húmidas, ao longo dos rios, córregos ou zonas húmidas da Europa, Ásia e norte da África. Seu comportamento é médio e pode atingir uma altura de 3 a 6 metros.

Como uma característica particular, a cor da sua casca, que é marrom avermelhado com manchas brancas se destacam. As folhas têm um verde brilhante clara e as flores são rosa com acentos amarelos. Por seu lado, os frutos são pequenas bagas que mudam de cor à medida que amadurecem, para tomar seu tom definitivo: vermelho escuro quase preto.

O espinheiro
é bem conhecido e usado em herbodietética, especialmente por sua capacidade de ajudar a perder peso e prevenir a constipação.

A boa notícia é que, com apenas um pouco de cuidado, você pode ter esta planta bonita e cura em sua casa. Você quer saber como você pode fazer? Toma nota das seguintes dicas.

Dicas para cultivar frangula

    Tempo. Ele ama os climas úmidos e frios, mas é capaz de se adaptar às altas temperaturas do verão.
    Luz. Ele prefere sombra parcial ao invés de completa exposição solar.
    Floor. Para um bom desenvolvimento precisa que o solo é leve, úmido e rico em matéria orgânica.
    Riego. Se você não está localizado perto de uma fonte natural de água, você vai precisar de rega a cada 2 ou 3 dias.
    Floração. Ocorre desde meados da primavera ao início do verão.
    Multiplicando. Você pode obter novas plantas através de suas sementes para semear no solo ou em vasos, no início do Outono. Você também pode se reproduzir por estacas, inverno ser o melhor momento para fazê-lo.
    Pragas e doenças. Felizmente, não é uma praga de plantas perseguidos. A umidade excessiva pode causar apodrecimento das raízes.

Viu que não era tão difícil crescer espinheiro? Além disso, lembre-se que é uma planta que é equipado com algumas propriedades medicinais. Interessado em saber o quê? Olhe para a lista abaixo.

O consumo de espinheiro


propriedades terapêuticas de espinheiro


    É laxante.
    É purgativa.
    É colagogo.
    Ele é a cura.

usos medicinais de espinheiro

    Alivia a constipação.
    Limpar os intestinos.
    Desintoxica a vesícula biliar.
    Elimina lombrigas.
    Limpa e desinfecta feridas.

Você deve ter em mente que a utilização para fins medicinais espinheiro, precisa coletar seus ramos e casca no final da primavera ou início do verão. Mas, você não pode usá-lo até que ele tenha sido um ano de colheita, pois este é o tempo que leva para uma reacção enzimática que produz glicosídeos de antraquinona, frangulaenmodina e glicose é feita. Estes componentes são os únicos que vão proporcionas¡n suas propriedades medicinais.

Contra-indicações para buckthorn


Evite o consumo se:

    gravidez
    lactação
    obstrução intestinal
    úlcera péptica
    Síndrome do Cólon Irritável
    doença de Crohn
    hemorróidas
    insuficiência renal ou cardíaca

quinta-feira, 4 de fevereiro de 2016

Propriedades Huaya ou goiaba


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Uma fruta maravilhosa amplamente consumido no México

O Huaya ou guaya (mamoncillo) é uma árvore típica da América tropical, principalmente no México. Seus frutos são o mesmo nome e são todos tomar o crédito, porque eles têm propriedades maravilhosas, incluindo a luta contra o câncer. Saiba mais sobre esta deliciosa fruta e benéfico.

Além de ser conhecido como guaya também pode encontrar nomes como Maco, mamoncillo, papamundo e quenepa, dependendo da área onde você adquirir, cada país e até mesmo de diferentes cidades dizê-lo em maneiras diferentes.

A goiaba é redonda e pequena, tem entre 2 e 4 centímetros de diâmetro, carne verde e laranja de casca fina. Tem um gosto azedo e contêm ferro, fósforo, vitaminas B1, B3, B6, B12 e C, minerais e ácidos graxos insaturados.

Você pode encontrar frescos, enlatados, em conserva e sumos. Suas folhas também são consumidas em chás e são bons para controlar o nervosismo e febre.

Propriedades da goiaba


Defesas melhoradas. Ativa o sistema imunológico e ajudar seu corpo a afastar os radicais livres, vírus e bactérias. Além disso, também ajuda a removê-los de seu corpo.

Infecções ataques. O seu teor de vitamina C faz com que seja um remédio natural contra todos os tipos de infecções, embora ele nunca deve ser consumida como um antibiótico, apenas ajuda o corpo a limpeza.

Proteja o seu corpo. Um dos mais excelente (e em estudo) é que as propriedades tais como brócolos, poderia ser um escudo contra o cancro. Embora não possa curar se pode inibir as células cancerosas. É particularmente adequado para os fumadores.

Limpe os rins. Suas propriedades limpeza e desintoxicação torná-lo uma excelente cura para o desconforto renal. Um bom remédio é preparar smoothies com outras frutas de limpeza, tais como pêra e abacaxi, entre outros.

Outras plantas da América Latina você pode querer saber


Quer saber as propriedades de outras grandes plantas tropicais comuns na América Latina? Bem, então não ir para o lixo o seguinte, todos os frutos deliciosos que você pode começar a desfrutar de qualquer época do ano, se os tiver ao seu alcance. Mango, melancia, abacaxi ... Todas as frutas maravilhosas que não deve parar tenre nunca considerou tanto pelo sabor e propriedades.

Propriedades da pega. Este é um outro maravilhosas propriedades da fruta tropical, frescos e nutritivos. Tire partido de todo o seu potencial em suco ou comê-lo fresco.
Propriedades melancia. Sua baixa caloria e sabor delicioso são apenas duas das razões para incorporar melancia para sua dieta. Saiba mais sobre ele.

Propriedades abacaxi ou abacaxi. As propriedades de limpeza e seu conteúdo de água torná-lo um fruto mais escolhido para perder peso, mas não o único com a oferta, ser incentivados a incorporar em seu comer abacaxi diariamente.

segunda-feira, 23 de novembro de 2015

Cultivar o Harpagofito casa


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Uma planta maior, com propriedades anti-inflamatórias

Você ama a cultivar plantas medicinais em casa? Então você vai adorar saber garra do diabo, como é fácil de manter e você vai trazer grandes benefícios para a saúde. Conheça os truques necessários para o cultivo para ser bem sucedido neste artigo. Não o perca!

Harpagofito

O que é Harpagofito

Garra do diabo é uma planta que cresce selvagem em partes da África, especialmente no Deserto de Kalahari, Namíbia e Madagáscar. Seu nome científico é Harpagophytum procumbens, mas é muito provável que se encontram por um dos seus outros nomes comuns: Planta Hook, garra do diabo, harpado, engancha o diabo ou a garra do diabo.

Mas por que esses nomes tão estranho? Aludir à forma particular em que frutos são dispostos no chão parecem estar protegidos por numerosos pequenos ganchos.

Eu digo a você, se você não sabia, que esta planta exótica sempre foi usada medicinalmente pelos nativos da região, eles sabiam que as suas propriedades anti-inflamatórias poderosas. Actualmente, existem inúmeros estudos científicos que comprovam este e outros imóveis da garra do diabo, ao ponto de ser recomendado por médicos homeopatas como um ótimo natural para o tratamento de diferentes doenças de origem inflamatória, como artrite e artrose remédio.

Felizmente, o cultivo de garra do diabo é de fácil execução e não exigir grandes esforços para mantê-lo. Quer saber o que precisa você tem? Regista a seguinte lista de dicas.

Truques para cultivar em casa

Tempo. Ele ama a altas temperaturas e climas secos, mas se adapta bem a temperado. Ele não pode suportar geada, então você tem que protegê-lo dentro de sua casa para protegê-lo.

Luz. Você precisa de pleno sol ou estar em um lugar onde é pelo menos 6 horas de luz.

Floor. Ele prefere solos arenosos, mas também se adapta a argila, mas com boa drenagem. Fertilizantes. Para estimular o crescimento, que incorpora o chão qualquer composto orgânico que é rica em nutrientes.

A irrigação. Nenhum grande irrigação precisa, preferindo solos secos. Molhá-lo duas ou três vezes por semana.

Floração. Você será capaz de apreciá-lo durante o verão.

Multiplicação. Você vai ser capaz de obter novas plantas HARPAGOFITO através de suas sementes, você pode semear no final da primavera. Para ativá-los, deixá-los de molho na noite anterior, em água morna. Este procedimento irá contribuir para melhorar a germinação, quase 100%.

Colhendo os frutos. Você vai ser capaz de fazer um ou dois meses após a floração. Você deve ter cuidado, porque as vagens secas como as pontas dos dentes curvos têm pontas afiadas que podem prejudicá-lo.

Você viu que não é tão difícil de cultivar Harpagofito? Quer saber quais são os benefícios que você pode oferecer? Olhe nos parágrafos seguintes.

Propriedades e benefícios medicinais do Harpagofito

    É antiinflamatória
    É analgésico
    É calmante
    É espasmolítico
    É diurético

Graças a essas propriedades, especialmente a sua capacidade anti-inflamatória é alta, garra do diabo pode ajudar a tentar:


    Artrite
    Osteoartrite
    Lumbago

Para os benefícios que você pode preparar uma decocção com sua raiz, a 2 gramas para uma xícara de água. Para fazer ferver a água com as raízes para 5 minutos. Coe e reserve. Seu uso não irá relatar efeitos colaterais, exceto um leve efeito laxante. É contra-indicado se você sofre de uma doença do fígado ou distúrbio gastrointestinal.

Outras plantas medicinais para crescer no jardim

Se você gosta de crescer ervas em casa para ajudá-lo em seguida, tratar diferentes condições, por favor, note que há uma variedade deles. Eu recomendo que você dê uma olhada na lista a seguir, como eles são fáceis de crescer.

Crescer salgados. Você vai adorar ter esta pequena planta em sua casa, bem como as suas grandes propriedades medicinais você pode usar para dar sabor a suas refeições.

Carqueja cultivada. É uma planta que vai lhe trazer grandes benefícios medicinais e aromatize sua casa com o delicioso aroma de suas flores pequenas. Sua cultura é fácil de realizar a manutenção e não envolvem grande.

Clematis crescendo. Você encontrará uma maneira simples de ter essa planta em seu jardim. Se você gosta de decorar a sua casa com estas lindas flores, você vai adorar crescer, e que também tem grandes propriedades medicinais que podem ser de grande ajuda para o tratamento de diferentes doenças.

domingo, 8 de novembro de 2015

Propriedades medicinais da erva-cidreira


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Cura benefícios do Cedron

Você sabe do Cedron? Esta planta também é conhecida como verbena. Você pode estar interessado em saber que seu nome científico é A.triphylla, mas muito mais interessado você suas propriedades medicinais. Descubra!

A.triphylla

Embora existam muitas propriedades medicinais da erva-cidreira, os mais conhecidos são aqueles que lhe dá um nível gastrointestinal. Na verdade, limão verbena tem propriedades antiespasmódico e carminativas, entre outros benefícios digestivos, o que será de grande ajuda se você precisar remover gases acumulados no trato digestivo. Além disso, embora em menor grau, também pode beneficiar os seus efeitos sedativos.

Assim, a verbena limão tornou-se uma das plantas medicinais mais populares. Tanto assim, que pode muito facilmente entrar em sua área.

Qual é a verbena?


Como eu avançou, seus benefícios medicinais são muitas, mas a principal e mais conhecida estão relacionadas com sua ação sobre o sistema digestivo.

Como um antiespasmódico. A planta de erva-cidreira é útil para o tratamento de diarreia em crianças e adultos.

Como carminativa. Para as propriedades carminativas de limão verbena, é recomendado para tratar casos de acumulação de gases, que é muito apropriado para remover a sua flatulência ou inchaço.

Como um sedativo. Além disso, a verbena é muito útil para controlar os nervos e reduzir os níveis de ansiedade, uma vez que devido às suas propriedades ansiolíticas, actua como um sedativo.

Mas essas não são as únicas propriedades medicinais de verbena de limão ou limão verbena. Esta planta pode também ser utilizado para as alergias e feridas. Em outras palavras, ele também pode dar-lhe os seguintes usos médicos.

Anti-histamínico. Tem propriedades que reduzem os efeitos causados ??pela libertação de histamina, por conseguinte, é útil no tratamento de reacções alérgicas, quer respiratórias ou pele.

Anti-séptico. O verbena de limão tem propriedades que ajudam a prevenir a infecção em feridas, especialmente sua infusão.

Analgésico local. Devido à sua composição, erva-cidreira é sedativo e analgésico, a qual reduz a sensação de dor causada por uma ferida ou lesão.

Como consumir esta erva

A forma mais comum e mais seguro para preparar e consumir o limão verbena é infundida. Você pode beber frio, morno ou quente, duas ou três vezes ao dia.

Se você quer tirar proveito de suas propriedades digestivas, é melhor você levá-la depois de comer ou quando você sentir algum tipo de dor de estômago.

Para se preparar, faça o seguinte: Coloque 15 gramas de verbena em um litro de água fervente. Deixe em infusão para o primeiro minuto. Em seguida, deixe descansar por alguns minutos antes de derramar o chá.

No vídeo a seguir, você vai descobrir como preparar e consumir para combater o inchaço.

quarta-feira, 4 de novembro de 2015

Como cultivar de coco em seu jardim


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Um arbusto com muitos usos medicinais

Como ter sua casa cercada por plantas? Então você vai adorar saber o Cocu, já que além de proporcionar beleza para seu jardim, você pode usá-lo como um remédio natural para o tratamento de várias doenças. Para atender as exigências da sua colheita, você não parar de ler este artigo.

O que é Cocu


Talvez você sabe o Cocu por qualquer outra das suas nome popular: cachecol xale, tiririca, ou sena codocoypú. Apesar de seu nome científico é Allophyllus edulis, este arbusto de tamanho médio é nativa da Bolívia, Brasil, Paraguai, Uruguai, Argentina e Guiana.

Você pode medir entre 4 e 7 metros de altura e, durante séculos os nativos desses países usaram suas folhas e caules para fins medicinais. E segurando a crença popular de que tem benefícios fígado e, geralmente, ela tem sido usada com sucesso para combater várias doenças de origem gástrica.

Esta informação é evidência acrescentado obtido através de estudos, onde se analisaram os ingredientes ativos de Cocu tomou nota e que são benéficos para tratar a hepatite, câncer de fígado e cirrose hepática.

Além disso, essa capacidade de cura, para os frutos de Cocu você pode usá-los para fazer compotas, geléias e sobremesas porque são comestíveis. Eles não parecem suficientes para razões que você vai fazer um lugar no seu jardim?

Para ser uma tarefa cultivo bem sucedido, eu recomendo que você considere as seguintes dicas

Dicas para o cultivo de Cocu


É um arbusto de crescimento rápido e facilmente se espalhar, não fique muito trabalho para manter. Tempo. Ele gosta de climas temperados enquanto se adapta muito bem ao calor e frio como 0 grau centígrado. Luz. Ele suporta tanto a pleno sol e também não se desenvolve bem em sombra parcial. Você pode localizá-lo sem problemas sob árvores de grande porte. Floor. Ele tem algumas exigências sobre a composição do solo. Ela pode crescer em solos arenosos como muito barro, mas se você quer crescer rapidamente pode ajudar, colocando algum composto no chão. A irrigação. Enquanto você é pequeno, você vai precisar que a água eles 2 vezes por semana, pelo menos no tempo quente. Multiplicação. Você pode obter novas plantas a partir de sementes ou por estacas. Floração. Ela ocorre durante a primavera e as suas flores são pequenas branco e perfumado. Coleção de frutas. Você pode desfrutar de seus frutos no verão, porque eles são comestíveis. Quando jovens, eles são o amarelo, laranja avermelhado atingindo quando maduro.

Além disso, como eu disse anteriormente, o Cocu pode ajudar a tratar várias doenças. Quais são? Notas abaixo.

Cocu benefícios terapêuticos ou xaile xaile purifica o sistema digestivo. Alivia a inflamação abdominal. Função biliar melhora. Ajuda na digestão dos alimentos. Evita a formação de gases. Alivia a constipação. Ela impede hemorróidas.

Para os seus benefícios, você pode comer seus frutos e folhas: Smoothies Saladas Sucos extrato seco de Infusão

Para preparar uma infusão de Cocu, colocado em um copo uma colher de folhas secas e despeje água fervente sobre eles. Cubra e deixe em infusão por 10 minutos. Bebida de esta cura beber até três xícaras por dia.

domingo, 3 de maio de 2015

Incenso de plantas, para servir


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Propriedades medicinais de incenso

Incenso é uma planta que tem assistido a grandes acontecimentos da história, especialmente a história religiosa. Esta planta é um nativo do sul da Europa, Ásia e Austrália, e é amplamente conhecida por seu aroma exótico. Do mesmo modo, para além das suas características aromáticas, tem propriedades medicinais que merecem ser conhecido. Portanto, neste artigo você vai encontrar informações sobre o que é e incenso são o que os seus benefícios terapêuticos.

Incenso é uma planta conhecida pelo nome científico ou sagrado Boswellia carterii Bsowellia, que testemunhou grandes acontecimentos da história, ainda hoje ele é usado para fazer perfumes e para executar diferentes rituais. Na verdade, parte dos rituais mais importantes da Igreja Católica.

Além destas aplicações tradicionais, incenso planta também pode ser usado como um remédio natural para o tratamento de diferentes condições; graças às propriedades que ele contém.

O que é o uso do incenso planta?

Popularmente é utilizado para o tratamento de doenças respiratórias, tais como laringite, bronquite, gripe e constipações.

Além disso, você sabe propriedades expectorantes que ajudam a remover catarro. E efeitos antibacterianos, que reduzem certos problemas respiratórios.

Topicamente é utilizado para tratar naturalmente feridas e úlceras da pele.

Além disso, também é possível utilizar as suas propriedades de remoção de manchas de pele, cicatrizes, rugas e marcas de estiramento. Você pode incluir em casa e cremes naturais de rejuvenescimento. Ele pode até mesmo ser usado para reduzir a celulite naturalmente.

Finalmente, os óleos essenciais incenso reduzir a ansiedade e acalmar os nervos.

Óleos essenciais de plantas contendo incenso tem benefícios terapêuticos, mas esta planta a ser utilizado externamente, quer através da utilização da substância ou realização de vapor.

É importante ter em mente que o consumo interno da planta é prejudicial para a saúde, por conseguinte, pode ser utilizado apenas para uso externo. Não se esqueça de verificar com o seu médico antes de qualquer dúvida.

quarta-feira, 25 de março de 2015

Verbena planta, remédio natural para o reumatismo


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Verbena planta para reumatismo

Verbena planta é uma planta com a história, uma vez que é utilizado desde a antiguidade por suas propriedades medicinais. Enquanto seus benefícios terapêuticos são muitas, desta vez vou oferecer-lhe informações sobre o seu uso como um remédio natural para o reumatismo.

A verbena é uma planta que pode ser utilizado como um remédio natural para o tratamento de vários problemas de saúde. Dentro desses problemas de saúde é doenças reumáticas. Si Rheumatism não é uma doença, uma vez que abrange todas as condições que podem afetar os seus ossos.

Portanto, certas plantas medicinais, como verbena, pode ajudar a reduzir os sintomas e tratar "reumatismo" naturalmente.

Verbena planta que contém em sua composição, substâncias chamadas glicosídeos que fornecem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. Além disso contém outros ingredientes activos que reduzem o desgaste e inflamação das articulações.

Graças a essas propriedades, verbena planta pode naturalmente experimentar diferentes doenças reumáticas, como a gota, artrite reumatóide, dor na coluna, quadril, etc.

Reumatismo, diz, como tradicionalmente, pode afetá-lo e para combater os sintomas podem ter uma planta verbena lado, um remédio natural que promove a saúde óssea.

Além do festival, você pode encontrar outras plantas com propriedades semelhantes, como a urtiga planta, camomila, limão ou cebola.

Lembre-se, reumatismo abrange todas as doenças dos ossos, por isso é importante consultar o seu médico para tratar o problema que o afecta.

sábado, 14 de fevereiro de 2015

Eucalyptus para o tratamento frio


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Propriedades de Eucalyptus contra o frio

O eucalipto é uma das plantas mais populares. Tradicionalmente conhecida por suas propriedades medicinais contra doenças respiratórias, especialmente para o tratamento de resfriados. Portanto, se você muitas vezes sofrem de frio você pode manter em mente quando o eucalipto como um remédio natural para tratar.

Eucalyptus, cientificamente conhecido como Eucalyptus melliodora, é uma planta encontrada em toda a Europa, Ásia e América. Apesar de sua popularidade, planta eucalipto tem benefícios terapêuticos para problemas respiratórios como resfriados.

Os óleos essenciais de folhas de eucalipto que pode reduzir os sintomas de resfriados, tais como dor de cabeça e congestão nasal. Estas propriedades podem obter por meio de inalação dos vapores resultantes da decocção das folhas, a aplicação tópica de óleo derivado de eucalipto, ou a partir do seu infusão.

Além disso, o óleo de eucalipto é útil para reduzir a frio, o que muitas vezes acompanha a frio, graças às suas propriedades expectorantes. De acordo com algumas doses de investigação entre 0,05-0,2 ml óleo de eucalipto tem provado ser eficaz na redução e eliminação tosse catarro.

O eucalipto é uma planta, com o qual você pode contar, para reduzir os problemas respiratórios, especialmente complicações frias e possíveis. No entanto, é muito importante que você considere que esta planta pode ter alguns efeitos colaterais e contra-indicações.

Note-se que a planta de eucalipto pode ser um remédio natural para tratar resfriados, mas lembre-se que você precisa de autorização médica para o consumo.

terça-feira, 3 de fevereiro de 2015

Verbasco contra doenças respiratórias


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Verbasco, também conhecido como verbasco, é uma planta que cresce naturalmente em toda a Europa. Esta planta é usada desde os tempos antigos, graças a ter propriedades medicinais. Um desses benefícios é combater os sintomas e os efeitos das doenças respiratórias. Portanto, se você está tendo qualquer tipo de problemas respiratórios, não se esqueça de considerar a planta verbasco.

Verbasco, thapsus cientificamente conhecido como L. é uma planta tradicionalmente consumido como um remédio natural para doenças respiratórias. Tanto é assim que um de nossos leitores sugeriu um remédio natural para a remoção de catarro.

Certos compostos activos, tais como mucilagem saponinas, flavonóides, esterois, e os carotenóides são responsáveis pelas propriedades de verbasco para tratar problemas respiratórios.

Ação Verbasco sobre doenças respiratórias

A infusão das flores da planta permite proteger o pulmão e mucosa brônquica, acalmando a irritação e redução da tosse.

Alguns dos seus compostos reduzem a acção de certas bactérias que podem causar problemas respiratórios.

Reduz a inflamação das mucosas, suavizándoles. Mullein chá age na mucosa brônquica, facilitando a remoção de catarro.

Por outro lado, reduz a secreção de histamina, que pode ser útil para tratar a asma.

Graças a estas propriedades, a infusão de verbasco pode ser bebido para tratar vários problemas respiratórios, como bronquite, laringite, faringite e tosse excessiva.

Verbasco planta pode ser útil, mas lembre-se que as doenças respiratórias precisam de tratamento médico. Portanto, aos primeiros sinais consultar imediatamente o seu médico. Este remédio natural, não um substituto para o tratamento médico, mas o complementa.

sexta-feira, 16 de janeiro de 2015

Luteína


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O que é e para que é luteína?

As plantas têm compostos orgânicos que podem ser utilizados pelas suas propriedades medicinais benefício para a saúde. Um destes ingredientes activos é luteína, que pode explorar. No entanto, você primeiro precisa saber o que é eo que ele faz.

Os ingredientes ativos portadores de plantas podem ser aproveitadas para beneficiar a saúde. No entanto, para tirar mais proveito deles, precisamos saber mais sobre estes compostos, o que são eo que fazem.

Neste caso particular, você brindaré sobre luteína.

O que é luteína?

A luteína é um pigmento amarelo, a partir de derivados de alfa-caroteno, encontrado em várias plantas e algas. Mesmo considerar os alimentos que contêm luteína como alimentos funcionais.

Esta parte do pigmento de várias plantas, traz os benefícios saudáveis do corpo. No entanto, é importante saber como tirar proveito e para isso, precisamos saber o que é a luteína.

O que é luteína?

Luteína Antioxidante efeitos, o que reduz a acção de radicais livres, o que pode causar
Além disso, a luteína tem um efeito protetor sobre a pele, protegendo-a dos raios solares e previne o envelhecimento precoce.

Mesmo, está associada com a luteína com propriedades protetoras da visão, que atuariam contra várias doenças oculares. Da mesma forma, é importante notar que essas propriedades estão em fase de estudo, os resultados finais obtidos recentemente em 2013.

Estas propriedades podem ser obtidas através do consumo de alimentos que contenham naturalmente luteína, como blueberries, brócolis, fucus, milho, repolho, agrião, aipo, salsa, pimenta verde, ervilha, espinafre e alface.

Enquanto mais pesquisas e estudos sobre a luteína são necessários, este é um natural, potencialmente benéfico para a saúde substância. Então, se você quiser saber mais sobre isso, por favor, consulte o seu médico.

terça-feira, 2 de dezembro de 2014

Para servir lentilhas


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O que propriedades têm lentilhas

As lentilhas são alimentos, mais precisamente impulsos, cuja composição química contribuem para as propriedades nutricionais da dieta que pode ser funcional para tratar diferentes problemas de saúde. Portanto, para aproveitar esses benefícios, é melhor você saber o que são, e as propriedades são

Entre os vegetais que você pode encontrar-de-bico, feijões e lentilhas, entre outros. Embora estes alimentos têm propriedades nutricionais e medicinais, lentilhas tem uma composição química que permite a inclusão em diferentes tipos de dietas para tratar diferentes problemas de saúde.

Por isso, é importante saber o que são e quais são as suas propriedades.

Quais são as lentilhas?

Lentilhas, tendo um elevado teor de ferro, utilizados para tratar a anemia, especialmente aqueles que são provocados por falta de ferro. É importante que você considere que o ferro contendo lentilhas não é tão boa qualidade como ferro da carne, para que para que isso seja absorvido completamente precisa acompanhar de vitamina C. Isso significa que, se você comer uma tigela de lentilhas seria ideal se você associar com um tomate ou um copo de suco de laranja, grapefruit, limão e tangerina espremido na hora.

Lentilhas também pode ser útil para as pessoas que precisam de mais proteína em sua dieta. Para aproveitar estas proteínas e completar combinação ideal de lentilhas com arroz.

Por outro lado, lentilhas têm fibras (30,5 g / 100 g). Ambos solúvel e insolúvel que pode ajudar a tratar prisão de ventre, uma vez que acelera o peristaltismo. Além disso, se você é diabético ou sofrem de dislipidemia esta fibra retardar a absorção de açúcares e gorduras na dieta.

Além disso, as lentilhas são ricas em minerais antioxidantes tais como o selênio, zinco e cobre. Estes bloqueiam a acção de radicais livres e de oxidação das gorduras.

Finalmente, estes pulsos podem ser utilizados no tratamento natural para a pressão arterial elevada, como o seu conteúdo de potássio, promove a redução e controlo.

Como você pode ler, lentilhas escondido dentro de um potencial nutricional e medicinal muito importante, que pode beneficiar você e sua família. Por isso, é importante saber como cozinhá-los corretamente e pode preparar pratos saborosos, como hambúrgueres, sopas, saladas, entre outros.

Tenha em mente que quanto mais você conhecer as propriedades dos alimentos, o gozo que você vai começar a partir deles.

domingo, 23 de novembro de 2014

Propriedades Yage


 #Plantas #PlantasMedicinais #plantastóxicas #yagé

Yagé, também conhecida como ayahuasca, uma mistura alucinógena é tomada por alguns indivíduos que vivem na Amazônia, especialmente no Brasil e no Peru. É usado principalmente em certos rituais religiosos, especialmente pelos xamãs para aumentar seus poderes. Para saber mais em outro medicamento que você quer ensinar tudo sobre as propriedades benéficas para a saúde de Yage.

Benefícios Yage

Propiedadess alucinógena yagé ter sido o ponto de partida para curandeiros e xamãs começar a usá-los para aumentar seus poderes. Além disso, devido a estas propriedades, estes agentes de cura usados para aliviar os sintomas de várias doenças, incluindo a febre, ele tem o poder para baixar a temperatura do corpo. Além disso, é um potente anti-helmíntico que podem ser utilizados para tratar vermes intestinais ou parasitas, eliminando causas como vómitos todo estômago e conteúdo intestinal.

Yagé também induz um estado de anestesia consciente e algumas tribos usados em ritos de iniciação, especialmente aqueles que devem ser submetidas a flagelação ou picadas de insetos para provar sua masculinidade.

Do ponto de vista espiritual, yagé ou ayahuasca afeta o estado mental da pessoa que o consome, pode ser parte de um despertar espiritual descrito por quem a viveu como um renascimento total.

Qual é o chá ayahuasca ritual?

Consequências do uso de Yage

Yagé é um narcótico cujos níveis de intoxicação são semelhantes aos fornecidos pelo hash. Além disso, alterar a consciência, produz alucinações que podem ser tão reais que confundem quem está sob o poder da bebida. A ingestão de ayahuasca pode causar sofrimento emocional e psicológico significativo é apenas temporária, porque ainda não sabem o que seus efeitos negativos a longo prazo.

No entanto, é importante notar que algumas mortes foram relatadas em pessoas com doença cardíaca preexistente que tenham consumido yagé. Sabe-se também para interagir negativamente com medicamentos antidepressivos e aumenta a freqüência cardíaca, a pressão arterial também.

Vale ressaltar que ele é contra-indicado para pessoas que sofrem de estresse e ansiedade, já que apenas conseguir aumentar seus sintomas. Ainda melhor é que as mulheres grávidas ou lactantes evitar o consumo.

Talvez você esteja interessado: Usos e benefícios da ayahuasca

Você vê, yagé tem alguns benefícios, mas também pode colocar em risco a sua saúde. Você tentou antes?

quarta-feira, 19 de novembro de 2014

Aloe vera é uma planta mágica


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Aloe vera é uma planta mágica e egípcios sabiam muito bem. Nesta antiga civilização, esta planta foi considerada um presente dos deuses e foi bem visto por suas propriedades curativas. Muito tempo se passou eo mundo mudou, mas a babosa continua a oferecer muitos benefícios à saúde. Nós gostamos do show; Esteja pronto?

vitaminas

Para começar, aloe vera oferece uma variedade de vitaminas. Assim, contém vitamina B, essencial para regular os níveis de energia, e vitaminas A e C, que são fundamentais para aumentar as defesas e prevenir todos os tipos de doenças.

minerais

O cálcio, zinco, ferro, potássio e magnésio. Estes são apenas alguns dos minerais trancados em aloe vera. Esta riqueza mineral torna esta planta uma das melhores formas de prevenir e tratar problemas como anemia e osteoporose.

aminoácidos

Quando se trata de aminoácidos, aloe vera não está muito atrás. Na verdade, fornecendo aminoácidos que promovem a saúde da pele, regulam os níveis de energia, a saúde cardiovascular e hepática fortalecer e promover as funções de crescimento e musculares.

A boa digestão

O teor de gel desta planta contribui para uma boa digestão. A este respeito, protege os tecidos do trato intestinal, e impede a prisão de ventre e todos os efeitos irritantes.

proteção

Esta planta mágica tem fortes propriedades antimicrobianas. Por esta razão, a sua utilização é muito útil para nos manter a salvo da ação de bactérias, vírus, fungos e todos os outros organismos que podem causar doenças.

Ácidos Graxos

Entre as muitas qualidades de aloe vera também são ácidos graxos. Estes têm poderoso anti-inflamatório, regula os níveis de colesterol e fortalecer a saúde do coração.

Pele e cabelo bonito

Aloe vera não só beneficia o nosso interior: também tem impacto agradável em nossa aparência. Assim, o seu efeitos hidratantes e antioxidantes contribuem para preservar o cabelo ea pele em perfeita saúde.

Informações recomendada: Como sabão aloe vera

Você sabia que todos os benefícios desta planta incrível? Bem, agora sim!

terça-feira, 1 de julho de 2014

Propriedades Jasmine


Uma flor medicinal relaxante

A flor de jasmim, sem dúvida, é um dos mais cobiçados e acarinhados por todos os amantes deste tipo de plantas. É essa a sua fragrância é única e irrepetível. O que muitos não sabem é que por trás de sua beleza estética e aroma cativante é propriedades de saúde magníficas. Quer saber? Você só tem que ler este artigo.

Estas são algumas das propriedades de Jasmine:

Grandes qualidades aromáticas: Este cai madura como a fragrância de jasmim se adapte a ela muito bem infusões (chá de jasmim, exemplo claro). Mas este perfume tem grandes propriedades calmantes que ajudam a distrair os sentidos. Indicado para estresse e depressão.

Afrodisíaco: Os óleos essenciais de flores de jasmim frescas são consideradas estimulantes sexualidade.

Digestivo Benefícios: É muito comum no Oriente, especialmente na China, chá de jasmim é bebido após as refeições para obter suas propriedades digestivas interessantes.

Outras propriedades: Bom para gripe, colesterol, ajuda a combater coceiras na pele, é anti-séptico e também é usado para dores de cabeça, entre muitas outras coisas.

domingo, 29 de junho de 2014

Tomilho e chá verde para uma dor de garganta


Plantas com propriedades antibacterianas
Essas plantas que têm um potencial antibacteriano interessante pode funcionar bem para combater a dor de garganta. Apenas uma questão de em torno deles corretamente e, portanto, terá uma casa grande remédio para neutralizar essas condições tão típicas do inverno. Você pode tentar essa combinação de chá verde e tomilho, com o aditivo que nunca falha: gengibre e mel. Não deixe de experimentar isso.

Thymus vulgaris

Ingredientes:

    Meio litro de água
    Uma colher de chá verde
    Um raminho de tomilho fresco ou uma colher de chá de tomilho seco
    Uma colher de sopa de gengibre ralado
    Mel a gosto

Preparação:

Coloque água fervente. Assim que ferver, retire do fogo. Adicione o tomilho lá, chá verde e gengibre ralado. Cubra e deixe descansar por cinco minutos. Strain Preparação e adicione o mel a gosto. Então, como você pode ter pronto esta casa remédio para dor de garganta. Simples como isso.

Agora, antes de beber, fazer gargarejos ou abanada, tentando infusão para as áreas que sofrem de dor. Então o resto normalmente beber ou assunto quente que as propriedades anti-bacterianas respiratórias, calmante e boas deste remédio acabar fazendo o seu efeito.

quinta-feira, 22 de maio de 2014

Hawthorn, planta do coração


Flavonóides infusão rica

Há muitas plantas que propriedades podem ser obtidos para reduzir fatores de risco cardiovascular , uma das quais é o espinheiro ou espinheiro, popularmente conhecida como a terra do coração. A partir dele, você pode preparar uma infusão rico em flavonóides e obter todos os seus benefícios cardioprotetores .

Al sésseis ou espinheiro espinheiro é conhecida como a terra do coração. Isto é devido a vários fatores que podem reduzir o risco cardiovascular . Seu alto teor de flavonóides , polifenóis, taninos e outras substâncias orgânicas , espinheiro dar as propriedades para o seu coração .

Propriedades espinheiro para o coração

O coração é um músculo que precisa ter bom tônus ??muscular para bombear o sangue bem . O espinheiro é considerado cardiotônico planta , portanto, por meio de sua infusão pode obter essa propriedade. Esta planta não só ajuda a reforçar o seu coração , mas também os vasos que transportam o sangue para chegar e desviará dele.

Além disso, graças ao seu alto teor de flavonóides , espinheiro melhora a circulação, prevenção de coágulos sanguíneos que obstruem as artérias ou veias de formação.

Além disso, espinheiro tem propriedades para reduzir o colesterol, outro fator de risco que comprometa o funcionamento do coração.

Além disso, os princípios ativos da planta ato como vasodilatadores naturais , ajudando a tratar naturalmente hipertensão , outro fator prejudicial tanto na saúde do coração e para a saúde global .

Graças a todas estas propriedades , a infusão de espinheiro é um remédio natural para o seu coração e prevenir doenças como a aterosclerose. No entanto, é importante ter em mente que isso de forma alguma substitui a planta ou outro tratamento médico . Mesmo que você precisa consultar o seu médico, especialmente se você estiver tomando medicamentos para o coração , pressão arterial, coagulação ou para o tratamento da dislipidemia.

Lembre-se que as ervas são apenas um complemento , nunca suplantar os tratamentos médicos convencionais.

domingo, 27 de abril de 2014

Para o uso de urtiga


Uma planta muito purificadora

A urtiga é uma planta que em algumas regiões ainda tem uma conotação negativa. Mas visto de outra forma, é um grande aliado natural para combater doenças de todo tipo. Ele tem um grande poder de purificar o corpo, desintoxicar e , além disso, suas propriedades não ficar lá só . Saiba mais sobre seus benefícios e como usá-lo .

planta de urtiga

O que é Nettle ?

Para desintoxicar o corpo : Provocação tem um grande poder de limpar o corpo , tanto a nível do sangue e através da urina. É um ótimo diurético e pode empleársela esses fins sem problemas, tanto em infusão ou smoothie.

Ressaca : Dada a sua capacidade desintoxicante indo muito bem para ajudar a remover o surf. Claramente, o tempo e paciência é essencial , mas um pouco de ajuda nunca é demais nessas situações.

Para osteoartrite : Por ter uma boa capacidade de desinflamante é combinada com elementos como o alho e limão , a fim de ajudar a combater este problema típico em pessoas idosas .

Cabelo : Como agrião ou manjericão , outra planta verde como a urtiga tem boas propriedades para fortalecer o cabelo e prevenir a queda prematura de frutos.

sábado, 19 de abril de 2014

Como curar feridas na pele naturalmente


Plantas medicinais para regenerar a pele

As feridas podem ocorrer por diversos motivos, e precisam de atenção médica . No entanto, certas ervas podem ajudar a reduzir os sintomas de feridas, desinflamarlas e regenerar a pele naturalmente. Como você cura naturalmente? Com certos compostos contendo .

Através fitoterapia pode tratar várias doenças , particularmente doenças da pele .

No caso de feridas ou bolhas na pele , através de determinadas plantas medicinais podem reduzir os sintomas dessas bolhas .

Entre as ervas que promovem a cicatrização de feridas e regeneração da pele , você pode encontrar:

Malva : A infusão de malva aplicação externa ajuda a reduzir a inflamação e vermelhidão da pele.

Hamamelis : Este aplicado topicamente , através da sua chá ajuda a prevenir infecções feridas planta , uma vez que tem propriedades antimicrobianas .

Calendula Calendula
é uma planta que tem ingredientes ativos que regeneram a pele , facilitando a cicatrização. Aplicando chá de calêndula sobre a área afetada , vai ajudar a reduzir ferimentos tecidos e formar novamente.

Alho : Este é um desinfetante natural , que impede que os germes de infectar as feridas e promove a cura natural. Para isso, o suco de alho diluído com água a ferver , deixando-o agir se aplica .

Se você precisa saber como curar feridas na pele naturalmente nessas plantas que você pode encontrar um remédio natural. No entanto , lembre-se que, na presença de uma ou mais feridas , é imperativo que você consulte com o seu médico e faça o tratamento que ele vos disser. Estes suplemento de ervas tal tratamento não substituí-lo.

quinta-feira, 20 de fevereiro de 2014

As melhores plantas para o cérebro


Estimular , suporte de memória ea circulação

O cérebro é claramente um dos principais órgãos do corpo humano , por razões que dificilmente precisam de menção. É verdade, você também pode estimulárselo através de algumas plantas , uma vez que estes irão ajudar a manter a sua capacidade cognitiva, colaborar com a memória ou irrigar adequadamente, entre outras coisas. Quer saber o que algumas das propostas ? Então você só tem que ler este artigo.

Estas são as melhores plantas para o cérebro :


Ginkgo biloba : Sem dúvida, ele é considerado uma das melhores plantas para o cérebro lá. Por quê? Não só porque isso ajuda muito com a sua capacidade para irrigar , mas também trabalha para melhorar as conexões nervosas , bem como a absorção de oxigênio e glicose pelos neurônios . Genial .

Rabo de cavalo : Um dos legumes que traz mais de sílica , que é essencial para o bom funcionamento do cérebro. Por esta razão, você pode tomar o chá de cavalinha , de modo a fomentar a presença deste mineral em seu corpo.

Amêndoas: Estes são grandes para o cérebro , especialmente quando você precisa de um trabalho mental abrangente . Contribuindo selénio é um dos minerais mais importantes para o funcionamento neuronal .

terça-feira, 3 de dezembro de 2013

5 andares para limpar o fígado


Propriedades desintoxicantes de 5 plantas
Quando o fígado não está funcionando corretamente , todos os órgãos são afetados , já que o fígado é o grande purificador do corpo. Então, se você tem que limpar o seu fígado , além de consulta com o seu médico, você pode lançar mão de 5 plantas medicinais que possuem hepatoprotetor e desintoxicante propriedades.

Certas ervas têm a propriedade de desintoxicar o corpo em geral e , em particular, o fígado , restaurar a operação normal .

Se você sentir que você precisa para limpar seu fígado do excesso de comida e bebida , é importante , em primeiro lugar , você visitar o seu médico , e depois disso , você pode escolher qualquer um desses cinco andares.

5 andares para limpar o fígado

Thistle de leite
: Esta erva estimula a formação de bile (fígado ) para ajudar na digestão de gorduras , que ajudam estas afetam diretamente o fígado. Por outro lado , contribui para regenerar tecido hepático , bem como esta planta , o fígado fornece antioxidantes que reduzem a inflamação do fígado .

Peppermint : hortelã-pimenta , também promove a síntese de ácidos biliares , o que melhora o funcionamento da bexiga e , portanto, melhora a digestão total .

Cúrcuma : Esta planta tem muitos antioxidantes que ajudam a eliminar as toxinas do corpo , ajudando o fígado nesta tarefa. Além disso promove a circulação do sangue , o que também facilita as funções do fígado .

Dandelion : root facilita liberação do fígado e estimula a produção de bile , que ajuda o fígado a desintoxicar com mais facilidade.

Chicory
: Os componentes desta planta fazer a limpeza do fígado , melhorando o seu desempenho. Isto previne o aparecimento de cálculos biliares e icterícia .

Todas estas plantas compartilham propriedades comuns , propriedades desintoxicantes que não só ajudam a limpar o fígado , mas prevenir outras doenças metabólicas, como colesterol e triglicérides.

O fígado é o grande purificador do corpo, por isso, é essencial tomar cuidado operação . Por esta razão, não se esqueça de fazer uma dieta pobre em gordura e açúcar e rica em fibras .