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sábado, 30 de março de 2013

6 andares para uma única finalidade, eliminar rugas


Receita natural para parar o envelhecimento

Se você quiser levar para casa como rugas, pode desenhar em 6 andares com um propósito, para preparar uma receita natural para parar o envelhecimento. Não perca!

Alecrim

Existem plantas medicinais que têm propriedades para melhorar a saúde da pele, remover rugas e envelhecimento de paragem. Se você misturar estas plantas podem preparar uma receita especial para pele mais jovem.

Neste caso, você pode usar seis plantas diferentes: aloe vera, tomilho, pétalas de rosa, lavanda e alecrim, sabugueiro, que você pode misturar e aproveitar para remover rugas.

Receita natural para parar o envelhecimento

Ingredientes

    1 colher de chá de alecrim.
    1 colher de chá de sabugueiro.
    1 colher de chá de tomilho
    3 pequeno corte pétalas de rosa.
    1 colher de chá de lavanda.
    1 colher de sopa de aloe vera aloe.
    1 colher de sopa de óleo de oliva.
    1 colher de sopa de manteiga de cacau.

Preparação

    Misture todas as ervas.
    Depois de feito, coloque todos os outros ingredientes com a mistura de ervas em um liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea com a consistência de um creme.
    Caso você não tenha conseguido, adicionar uma colher de sopa de azeite de oliva.

Uma vez que você tenha conseguido este creme natural pode aplicá-lo sobre a área onde você tem rugas. É importante que a zona afectada seja livre de impurezas. Mesmo depois de ter colocado este creme, aplique massagem circular pequeno para cada um dos ingredientes ativos dessas plantas bem na pele.

Cada uma destas plantas tem componentes que hidratam, hidratar, acalmar e regenerar a pele. Toma, pois, todas as suas propriedades e preparar um remédio natural que combate as rugas e parar de envelhecer.

Além da aplicação deste creme natural, é importante beber muita água e fazer uma dieta natural rica em frutas e vegetais.

Lembre-se que, embora este é um remédio natural pode ter efeitos colaterais, por isso não deixe de consultar seu dermatologista em caso de dúvida.

quinta-feira, 28 de março de 2013

Máscara para pele cúrcuma


Um esfoliante simples e eficaz para a pele

Ter a pele em bom estado não é fácil, longe disso. Mas há sempre opções naturais para ajudar você a conseguir. Você pode tentar este açafrão máscara esfoliante.

Curcuma

A pele é uma carta importante que você tem para com os outros. É que, se eles não são plenamente capazes, sua aparência e não ser tão chocante. A pele em mau estado, secura, ou imperfeições mortas da pele, escusado será dizer, não causa a mesma sensação. É por isso que sempre vale a pena conhecer os diferentes tipos de cuidado.

Uma boa escolha, como sempre, são as máscaras esfoliantes. Estes podem servir o dever dobro como nutrir a pele, por sua vez, que removem as células mortas que se acumulam na mesma. Dessa forma, você pode erradicar indesejável e também deixar a sua pele nutrida, conforme aplicável. Você pode tentar com esta receita, que inclui um elemento interessante, tais como açafrão.

Ingredientes:

    Uma colher de sopa de açafrão
    Uma colher de sopa de farinha de grão de bico
    Uma colher de sopa de polpa de aloe vera
    Uma colher de sopa de óleo de amêndoa

Preparação:

Misture a farinha de grão de bico com açafrão até misturar bem. Posteriormente Adicione óleo de amêndoas e aloe vera ou polpa de aloe esmagado possível. Ingredientes de amálgama suavemente para integrar uns com os outros e por isso esta lista simples irá descascar máscara.

Agora, o tempo de uso, você não vai mais ser colocado sobre a pele, massageando sempre circular, porque a textura áspera desta máscara é o que você vai esfoliar favoravelmente. Deixar em repouso pelo menos 15, 20 minutos e, em seguida, removidos com água fria. Repita a aplicação algumas vezes por semana.

Cúrcuma é anti-séptico, bom para combater a inflamação e perfeito para esfoliantes. O aloe vera, há necessidade de dizer nada de bom e que o faz para a pele. Óleo de amêndoa, por sua vez, aumenta a dose necessária de vitamina E. Então, você tem um esfoliante completa super.

terça-feira, 26 de março de 2013

Gengibre e canela para aumentar o desejo sexual


Xarope afrodisíaco natural

Se você sentir que você precisa de um afrodisíaco para aumentar o seu desejo sexual, você pode mergulhar em um xarope de gengibre com base natural e canela. Não perca a receita!

Tanto o gengibre e canela tem propriedades afrodisíacas, incluindo ambas as plantas são utilizados, especialmente na Índia por causa de seus benefícios para aumentar o desejo sexual. Então o que melhor para misturar as duas plantas e um xarope afrodisíaco natural.

Receita xarope afrodisíaco natural

Ingredientes

    ¾ litros de água fervente.
    30 gr. de canela.
    50 gr. raiz de gengibre em pó ou 100 gr. raiz fresca.
    1, 300 gr. o açúcar branco.

Preparação

    Em uma jarra de vidro grande colocado gengibre e canela.
    Uma vez dentro, despeje a água fervente.
    Cubra e deixe descansar entre 6-8 horas.
    Depois disso, despeje todo o conteúdo da garrafa em uma panela e adicione o açúcar. Ferver e deixe descansar por 15 minutos.
    Uma vez tensas e engarrafado frio novamente.

Mesmo se você quiser aumentar ainda mais seu poder afrodisíaco que você pode adicionar meia colher de chá de noz-moscada ralada. Esta planta é muito útil, especialmente para as mulheres, por razões hormonais têm diminuição do desejo sexual.

Por todas as suas propriedades, você pode beber esta calda 2 colheres diluídas em 50 cc. de água, 3 vezes ao dia. Sugere-se que você consome longe das refeições (um jejum, o segundo no meio da manhã e da terceira antes de dormir). Este tratamento natural pode estendê-lo por 4-6 semanas.

Enquanto este xarope natural pode ajudar a aumentar o seu desejo sexual, também nota que, estímulos externos, tartárico várias técnicas, uma boa comida afrodisíaca com música suave pode ser útil para aumentar o desejo sexual.

Para informações sobre este xarope afrodisíaco natural, é importante lembrar que tanto o consumo de gengibre e canela pode causar, em algumas pessoas, efeitos adversos à saúde, por isso certifique-se de consultar o seu médico antes de beber.

domingo, 24 de março de 2013

Smoothie para perda de peso e diminuir o colesterol


Rico em antioxidantes, fibras e propriedades diuréticas

Consumir smoothies pode se tornar uma boa opção quando os problemas de combate adicionais, tais como o colesterol acima do peso e altura. Apenas uma questão de encontrar os elementos certos e tentar uma receita como você verá neste artigo.

Smoothies

Os smoothies ser sempre uma excelente opção para perda de peso e redução do colesterol. Os elementos podem ser combinadas para atingir o duplo objectivo de absorver as gorduras, arrastar e expulsar do corpo. Eles também podem ter um toque queima de gordura e diurético. Apenas uma questão de encontrar os elementos certos.

Esta receita é proposto neste artigo é exatamente igual todos estes valores: é bom para diminuir o colesterol e perder peso, diurético, limpeza e queima de gordura. Ah, e um toque antioxidante, bem como, se necessário. Basta seguir a receita e colocá-lo em prática, se você quer combater dois problemas em um de um completamente saudável.

Ingredientes:

    Uma meia xícara de chá verde
    Meia xícara de abacaxi em cubos
    Meia xícara de mirtilos
    O suco de duas laranjas
    Uma colher de sopa de sementes de chia
    Uma colher de sopa de farelo de aveia
    Adoçante permitiu a gosto (opcional)

Preparação:

Prepare o chá verde como você faria normalmente. Enquanto isso, espera-se que moderar um pouco de chá e espremer o suco de laranjas e colocado lá para que sementes de chia. Na bacia de um liquidificador, misture o chá verde, abacaxi, cereja, farelo de aveia, suco com sementes e do processo até misturar completamente.

Depois de ter a massa pronta, você não só vai adoçar a preparação, se você gostaria de fazer, ou beber o jejum smoothie. As propriedades que irá incorporar, como se referiu, são muitos. O chá verde é um antioxidante e queima de gordura, além de alguns diurético. Este LP também tem vitamina C (laranja), para a limpeza das propriedades rins (blueberries), fibra de alta (chia, farelo de aveia), ácidos graxos ômega 3 e muito mais. É muito completo e muito saudável. Você vai parar de tentar?

sexta-feira, 22 de março de 2013

Manter as defesas altas


O que legumes comer para ser forte e saudável

Tendo realizado defesas altas é essencial para prevenir todos os tipos de doenças. Por esta mesma razão, nada como vegetal alimentar você dar essa dose extra de vitaminas que você precisa. Tudo que você tem que saber algumas das opções possíveis.

Há sempre gripes, resfriados e doenças de todos os tipos que estão circulando, esperando, com a possibilidade de atacar a qualquer momento. E, muitas vezes, você acaba recorrendo a uma cura, em vez de prevenção. Como diz o ditado bem, por não repetir velho e não é mais válido, "é melhor prevenir do que remediar". Por esta razão, nada melhor do que ter boas defesas sempre alta.

Uma das melhores maneiras de fazer isso, é claro, está tendo uma dieta equilibrada, incluindo a base de plantas ingredientes que lhe dão a força necessária para não cair para qualquer doença que está à procura. Você pode considerar alguns dos itens abaixo irá fornecer para que você possa ser muito forte e saudável.

Esses elementos naturais podem ajudar a manter as defesas altas:

Spirulina: Estima-se que estas algas pode ir um longo caminho para manter o sistema imunológico forte e bem acima. Ele é desintoxicante de energia, e em pó pode ser consumido facilmente, simplesmente adicionando-o smoothies, batidos, sumos, etc

Kiwi: É um dos alimentos ricos em vitamina C no mundo. Na verdade, acredita-se que apenas um destes frutos pequenos, dentro verde, peludo do lado de fora, são até seis vezes mais do que as laranjas esta substância. Esta vitamina é essencial para as defesas são corretamente. Não perca de mão, quer em smoothies, em saladas de frutas ou como você gosta, o que também é delicioso.

Nêsperas: Esta primavera fruto é grande em manter as defesas altas. Além disso, você vai encontrá-lo em sua plenitude nesta época do ano no hemisfério norte. É rico em vitaminas, fibras, nutrientes e muito mais.

Groselha: outra fruta extremamente vitamina (rico em vital Grupo C) e muito antioxidante. Você pode ser um grande aliado para manter suas defesas alta durante todo o ano.

quarta-feira, 20 de março de 2013

Tratamento em casa para o pescoço dolorido


Vaselina canela, anti-inflamatório natural

A dor de garganta pode ser muito incômodo e refletido como uma dor de cabeça em geral. Então eu convido você a conhecer uma casa de tratamento de petróleo com base de canela, um produto natural com propriedades anti-inflamatórias.

canela

A dor cervical afetando todo o pescoço, se ambas as vértebras, como cartilagem, músculos e / ou nervos. Por vezes sofrem de dor no pescoço pode ter uma rigidez do pescoço, formigueiro, dormência ou fraqueza de algumas das partes do braço (dependendo em que parte do pescoço é afectada).

Mas se você sofre de dores no pescoço, você só quer aliviar a dor. Embora para esta, é essencial para consultar o especialista, não existe um tratamento de repouso à base de petróleo a canela, o qual pode actuar como um anti-inflamatório.

Assim, você pode aproveitar esses benefícios, você precisa saber como preparar o óleo.

Como vaselina preparar canela?

Ingredientes

    15 ml de parafina líquida.
    1 ou 2 gotas de óleo de canela.

Preparação

    Coloque a gelatina em uma pequena jarra de vidro e adicione a essência. Misture bem, até que ambos são excelentes produtos homogêneos.
    Uma vez feito isso, e está pronto para uso.

Como se inscrever?

Depois de ter feito as descontracturantes massagens, canela vaselina aplicada à área afetada. Esta aplicação pode demorar entre duas a três vezes por dia, por não mais do que três semanas.

A canela é uma planta que tem componentes que reduzem a inflamação, e através desta ação pode reduzir a dor. Neste caso, o veículo de petrolatum apenas que as propriedades de canela penetrar na pele.

É importante ter isso, que, embora seja um tratamento natural e casa deve ter cuidado / a, pois, em certos indivíduos sensíveis, uma reacção alérgica podem ocorrer.

Neste caso, se você quiser, pode substituir a vaselina óleo de amêndoas, óleo de girassol ou azeite de oliva. O importante é que, através de um compostos de petróleo pode chegar a canela área desinflamarían afetada.

Não se esqueça de que, se a dor persistir, deve consultar o seu médico para determinar a causa eo tratamento adequado para você.

sábado, 16 de março de 2013

Os banhos de assento para hemorróidas


Decocção de tomilho e murta deixa para reduzir a inflamação

Hemorróidas são um problema de saúde que podem causar grande desconforto. Assim, além de realizar tratamento médico, você pode aplicar banhos de assento naturais, que envolve a decocção de tomilho e murta. Ambas as plantas vai agir contra a inflamação destas hemorróidas.
Thymus vulgaris

As hemorróidas são varizes ou inchaço ao redor do ânus certo. Esta condição é muitas vezes muito irritante e dolorosa, por isso, é importante para reduzir a inflamação na área a diminuir os sintomas.

Para fazer isso você pode usar diferentes recursos naturais e em casa, como banhos de assento para as plantas medicinais. Isto requer que você saiba as plantas medicinais que possuem inflamações, como a murta planta e tomilho.

Decocção de folhas de tomilho e murta

Ingredientes

    1 litro de água fervente.
    25 gr. tomilho.
    20 gr. de murta ou murta planta.
    10 gr. alecrim.

Preparação

    Em primeiro lugar mistura de ervas. Uma vez que você tem, coloque-os em água fervente por 15 minutos.
    Depois, deixe que a decocção de pé até a água é quente.
    Coe e está pronto para você realizar banhos de assento, sempre que você precisar deles.

Você também pode colocar esta decocção no banho, e assim tirar proveito de suas propriedades para diminuir o inchaço das hemorróidas. Além disso, a planta de mirto proporcionaria também propriedades desinfectantes, o que impediria hemorróidas infectadas.

Além deste remédio em casa, há outros que podem servir, como a aplicação de flor de hibisco, remédio natural de aloe vera e camomila ou remédio dill.

Todos e cada um deles tem as suas propriedades específicas, mas pode ser útil para complementar o tratamento médico. Você pode até mesmo fazer uma dieta especial que inclui uma seleção de alimentos que ajudam a reduzir a inflamação das hemorróidas.

Hemorróidas exigem específico, pois podem causar complicações de saúde, tanto como diário. Então, se você sofre de hemorróidas não deixe de consultar o seu médico e fazer o tratamento adequado.