Propriedades aromáticas de cardamomo

Uma das especiarias asiáticas cabeçalho

O cardamomo é uma das muitas especiarias na Ásia nos deixou para enriquecer todos os preparativos com grandes propriedades aromáticas. Um dos participantes em muitas misturas de especiarias (diferentes tipos de caril , por exemplo) e os de perto e Oriente Médio é utilizada com total regularidade . Saiba mais sobre os seus benefícios na cozinha , bem como alguns de seus usos médicos.

Estas são algumas das propriedades medicinais e aromáticas cardamomo :

Intense : Este é um tempero usado em alimentos que exigem um toque picante bastante forte . Ele dá o sabor cardamomo a qualquer prato com um picante, mas também com um personagem de citrinos como o limão e um pouco de cânfora , de fato. Como ele disse, faz parte de muitos curries e é usado em ensopados , arroz, peixe , mas também em doces , sobremesas ou chá ou café com sabor .

Algumas propriedades medicinais : Como quase todas as especiarias em sua região, tem bastante fortes óleos essenciais , trabalhando em conjunto para uma melhor digestão e ajudam a eliminar gases . Ele também é usado para perda de peso ( serve como um aliado na dieta Dukan ) para combater hemorróidas e também para o odor corporal.

Para o uso de urtiga

Uma planta muito purificadora

A urtiga é uma planta que em algumas regiões ainda tem uma conotação negativa. Mas visto de outra forma, é um grande aliado natural para combater doenças de todo tipo. Ele tem um grande poder de purificar o corpo, desintoxicar e , além disso, suas propriedades não ficar lá só . Saiba mais sobre seus benefícios e como usá-lo .

planta de urtiga

O que é Nettle ?

Para desintoxicar o corpo : Provocação tem um grande poder de limpar o corpo , tanto a nível do sangue e através da urina. É um ótimo diurético e pode empleársela esses fins sem problemas, tanto em infusão ou smoothie.

Ressaca : Dada a sua capacidade desintoxicante indo muito bem para ajudar a remover o surf. Claramente, o tempo e paciência é essencial , mas um pouco de ajuda nunca é demais nessas situações.

Para osteoartrite : Por ter uma boa capacidade de desinflamante é combinada com elementos como o alho e limão , a fim de ajudar a combater este problema típico em pessoas idosas .

Cabelo : Como agrião ou manjericão , outra planta verde como a urtiga tem boas propriedades para fortalecer o cabelo e prevenir a queda prematura de frutos.

Remédios caseiros para padrastos

Uma inflamação das cutículas que pode levar a infecção

Stepparents são uma das inflamações da pele da unha mais comum . Eles podem se tornar chato e doloroso, mas é muito importante para não tocar muito , morder ou exposição a outros problemas que podem resultar em uma infecção. Por esta razão, paciência e alguns remédios caseiros que podem ajudá-lo a sair com segurança prontamente. Você pode tentar algumas das seguintes sugestões.

Estes são alguns remédios naturais para padrastos pode implementar :
Azeite: A melhor técnica que você pode considerar é mantê-la hidratada , questão siga seu curso natural até que não acontece nada engraçado . Por esta razão, algumas gotas de azeite de oliva pode ajudar a mantê-los fora de perigo lá.

Iogurte natural com algumas gotas de suco de limão : Tenha um pouco de iogurte natural e misture o açúcar com algumas gotas de suco de limão. A mistura desses ingredientes ajudam a prevenir infecções e manter padrastos úmidos , sem problemas . Além disso , também favorecem o restante da área deste tipo de ingredientes .

Aloe vera ou Aloe Vera: Esta planta tem uma grande capacidade para todos os tipos de problemas de pele . Basta usar um pouco da polpa desta aliado natural na área afetada duas ou três vezes por dia , a fim de nutrir as cutículas de suas unhas corretamente área .

Máscaras de frutas pele seca

Pêra, banana e pêssego: Três bons aliados naturais contra a pele seca

Máscaras caseiras são sempre uma boa ajuda para a pele para olhar seu melhor. Obviamente, é uma questão de encontrar o caminho certo para cada problema. Para a pele seca , por exemplo , propôs estas receitas pode chegar a ser muito bom. O traço comum que une essas três dicas de beleza é que eles são todos os frutos . E isso virá a calhar para hidratar sua derme . Não deixe de experimentar essas opções.

Aqui estão três máscaras de frutas que podem ser usados ??para hidratar a pele seca :

Pear e Máscara de pepino : Tanto fruta pera em questão , como pepino são dois vegetais que têm uma grande quantidade de água no interior. Por esse motivo , use esta máscara caseira você pode chegar a ser muito bom para hidratar a pele, mesmo quando você ter ido longe demais com o sol.

Máscara de Banana: Esta é também uma boa proposta para ajudar a hidratar a pele com gorduras naturais deste generoso de frutas. Além disso, a gema de ovo e óleo de amêndoas vai acabar dando um grande toque hidratante para esta preparação .

Máscara de pêssego : Iogurte, mel, um toque de azeite de oliva e, claro , a presença de pêssego. A máscara caseira vai fazer maravilhas para combater o ressecamento da pele.

Como curar feridas na pele naturalmente

Plantas medicinais para regenerar a pele

As feridas podem ocorrer por diversos motivos, e precisam de atenção médica . No entanto, certas ervas podem ajudar a reduzir os sintomas de feridas, desinflamarlas e regenerar a pele naturalmente. Como você cura naturalmente? Com certos compostos contendo .

Através fitoterapia pode tratar várias doenças , particularmente doenças da pele .

No caso de feridas ou bolhas na pele , através de determinadas plantas medicinais podem reduzir os sintomas dessas bolhas .

Entre as ervas que promovem a cicatrização de feridas e regeneração da pele , você pode encontrar:

Malva : A infusão de malva aplicação externa ajuda a reduzir a inflamação e vermelhidão da pele.

Hamamelis : Este aplicado topicamente , através da sua chá ajuda a prevenir infecções feridas planta , uma vez que tem propriedades antimicrobianas .

Calendula Calendula é uma planta que tem ingredientes ativos que regeneram a pele , facilitando a cicatrização. Aplicando chá de calêndula sobre a área afetada , vai ajudar a reduzir ferimentos tecidos e formar novamente.

Alho : Este é um desinfetante natural , que impede que os germes de infectar as feridas e promove a cura natural. Para isso, o suco de alho diluído com água a ferver , deixando-o agir se aplica .

Se você precisa saber como curar feridas na pele naturalmente nessas plantas que você pode encontrar um remédio natural. No entanto , lembre-se que, na presença de uma ou mais feridas , é imperativo que você consulte com o seu médico e faça o tratamento que ele vos disser. Estes suplemento de ervas tal tratamento não substituí-lo.

Pêra, um remédio natural para a hipertensão

Frutas diurético para retenção de líquidos

Existem alimentos de origem vegetal , como pêra, além de ser nutritiva, fornecer substâncias orgânicas que ajudam a tratar certas doenças, como pressão alta e retenção de líquidos. Se você é hipertenso ou quer reduzir o inchaço da barriga, a pêra pode encontrar frutas diurético , que atua como um remédio eficaz e natural.

A pêra tem diferentes propriedades medicinais e nutricionais que o tornam ideal para o tratamento da dislipidemia fruta para perder peso naturalmente e também para tratar a retenção de líquidos.

A pêra é uma fruta que não tem sódio e rica em potássio, uma combinação perfeita para baixar a pressão arterial . Excesso de sódio faz com que a pressão arterial elevada , e potássio estimula os rins para aumentar a remoção de fluido .

Portanto, ao comer ou beber smoothies pêra que o contenham , você traz para o seu corpo os componentes orgânicos contra hipertensão e retenção de líquidos.

Mesmo , essas propriedades também podem ser de uso para remover casca de laranja, uma vez que ajuda a eliminar toxinas e excesso de líquido que favorece o aparecimento de celulite.

Você não tem que esquecer que para além destas propriedades pêra é uma fruta com baixo valor calórico e contém uma elevada percentagem de fibras . Estes benefícios melhorar ainda mais as propriedades da dieta pêra .

Se você sofre de hipertensão ou estão propensos a retenção de líquidos, o consumo regular de peras podem ajudar a tratar naturalmente . Lembre-se que a hipertensão é um fator de risco cardiovascular , por isso não se esqueça de consultar o seu médico regularmente.

Camomila e Máscara de mel para o Acne

Forma natural Regenerativa , calmante e anti-séptico para evitar espinhas

A acne é um dos problemas mais comuns que existem na adolescência pele . E também fora dele, já que muitas pessoas são afetadas por ela o feijão. Como sempre, uma questão de continuar a tentar ver o que pode ser bom para você , porque nem todas as cores são iguais e nem todos dá o mesmo resultado. Talvez este camomila máscara, e mel, dois elementos que sempre funcionaram bem para esse inconveniente , você obter bons resultados.

Ingredientes:

    Duas colheres de chá de camomila
    Uma haste de aloe vera ou aloe
    Uma colher de sopa de mel

preparação:

Prepare uma infusão de camomila e bem concentrado , extrai duas colheres de sopa . Coloque em uma argamassa ou apropriado para esmagar , porque aí você tem que colocar a polpa de aloe vera talo ou aloe , sem pele , sem osso lugar . Misture bem até combinado , acrescentando mel e, assim, dando forma final a uma máscara bastante homogénea.

Agora, a aplicação irá executar. Lave o rosto com água fria e distribui a máscara lá. Deixe por 15 , 20 minutos e lavados. Repetir um par de vezes por semana, assim você poderá desfrutar o efeito calmante de mel , camomila anti-séptico e regenerador aloe vera . Uma boa opção para combater a acne chato e feio.

Como desintoxicar o fígado com azeite de oliva

Remédio natural para proteger o fígado

O fígado é um órgão que tem muitas funções importantes , por isso é essencial para funcionar corretamente . Se isso não acontecer todo o corpo é afetado. Portanto, se você quiser proteger o seu fígado e melhorar seu desempenho , seria interessante saber como você desintoxicar explorar as propriedades do óleo de oliva, um remédio natural e em casa.

O fígado é um órgão que tem muitas funções importantes , por isso é essencial para funcionar corretamente . Se isso não acontecer todo o corpo é afetado. Portanto, se você quiser proteger o seu fígado e melhorar seu desempenho , seria interessante saber como você desintoxicar explorar as propriedades do óleo de oliva, um remédio natural e em casa.

O fígado é o órgão responsável pela síntese de proteínas , colesterol , desintoxicar o sangue , tornando glicogénio , a produção de bílis , etc . Por tudo isso, é importante cuidar e proteger , e fazê-lo melhor saber como desintoxicar o fígado , preparando-se um óleo natural remédio azeite de ervas.

Remédio natural para proteger o fígado

Ingredientes

    3cucharadas azeite extra virgem óleo.
    3 dentes de alho descascados e picados .
    Suco de 1 laranja.
    Suco de ½ limão.

A preparação é muito simples, você só tem que processar todos os ingredientes e coloque em uma garrafa de vidro escuro. Depois de pronto , você só precisa saber como executar esta cura.

Para propriedades de desintoxicar o fígado , esta cura deve ser realizado durante 14 dias consecutivos . Mesmo recomendado fazê-lo na mudança das estações , ea fase de lua crescente .

Ambos azeite e alho , laranja e limão são todos os alimentos com propriedades medicinais que podem proteger e desintoxicar o fígado a funcionar melhor .
Além disso, se você estiver interessado em remédios caseiros para cuidar do seu fígado , há muitas ervas com propriedades benéficas para o corpo.

Lembre-se que uma dieta rica em gorduras e açúcares , assim como o álcool prejudica o fígado, de modo a manter uma dieta saudável e álcool. Isto é essencial para a manutenção de um fígado saudável .

Ginger para juntas

A raiz -inflamatório para os ossos

O gengibre é considerado na Ásia como um dos melhores remédios caseiros que existem para a dor nas articulações . Na verdade , consumindo todas as formas possíveis para combater a inflamação gerada em áreas ósseas , tais como ter anti- inflamatório e analgésico poder . Além disso , se for combinado com outros elementos , tais como limão ou salsa , para ajudar a prevenir a inflamação e eliminar fluidos acumulados , o melhor . Sinta-se como este remédio em casa?

Ingredientes:

    Um litro de água
    Um grande pedaço de raiz de gengibre
    Um raminho de salsa
    O suco de um limão

preparação:

Coloque para ferver um litro de água. Assim que ferver, adicione o raminho de salsa e gengibre ralado ou picado . Você pode usar uma pequena raiz ou calcular um de seis a oito colheres de sopa de montante similar. Deixe os restos líquidos a ferver durante cerca de cinco minutos . Desligue o fogo , tampe e deixe descansar por dez minutos. Coe e acrescente o suco de limão .

Agora, você não vai mais ser consumidos durante todo o dia , iniciando sempre com um generoso jejum de vidro. Você vai ver que isso é muito bom remédio para inchaço nas articulações e ajudar com seu efeito analgésico . Ele também funciona para eliminar líquidos retidos e saúde em geral , como o gengibre é muito bom para vários problemas de saúde .

Dieta chicória

A chicória, um diurético e desintoxicante vegetal propriedades

Chicory são os vegetais com grande potencial para aqueles que querem e precisam perder peso. Este vegetal tem muitas propriedades que permitem que você perder peso, por exemplo, tem propriedades diuréticas e desintoxicantes , que ajudam a limpar o corpo , aumentar o metabolismo e queimar gordura.

Enquanto os vegetais são geralmente alimento indispensável em uma dieta para perder peso, endívias tem propriedades específicas para a perda de peso . Em primeiro lugar é importante saber que calories/100 chicória fornecer apenas 17 gr. Este dado é muito importante que você pode comer um monte de volume , ficando menos calorias.

Propriedades dieta chicória

É uma planta que lhe dá saciedade , graças ao contendo fibra (3,1 g/100 g . ) . Então você receber esse benefício , é melhor comido cru em saladas , como a sua fibra não foi alterado por cozimento .

Essa mesma fibra age como um desintoxicante natural, varre e limpa os intestinos dos resíduos , gorduras e açúcares nos alimentos que você come regularmente.

Além disso , a chicória , contendo magnésio e potássio ; dois minerais que atuam como diuréticos naturais para ajudar a remover o excesso de fluido ; e também desintoxicar o corpo de impurezas .

Além de todas essas virtudes , endívias são ricos em beta -caroteno , vitaminas e minerais que atuam como antioxidantes, que melhoram a atividade celular e, portanto, a mobilização de gordura para a energia ocorre.

Por todas estas propriedades é importante saber como se preparar através de diferentes receitas, como em saladas ou recheado.

Lembre-se que a ingestão de verduras e legumes permite que você a perder peso de forma saudável .