Propriedades do alho negro

Provavelmente sempre comer alho e sabor, muitas vezes, eu joguei contra. Agora, há uma variedade de alho negro, que parece ser tão forte e também tem maior valor nutricional, o que não é pouca coisa. Saiba mais sobre suas propriedades.

Se tivermos que escolher um elemento natural que louvar suas propriedades, provavelmente é alho. Esta é uma das questões mais legumes que positivos fornece o corpo, a partir da capacidade de purificar o sangue tem uma grande potência quando combate a bactérias e infecções.

Mas, francamente, existem variedades de alho, embora da mesma planta, tem processos que fazem-los a tomar características bastante particulares. Aqui está o exemplo de alho negro, uma opção que vem ganhando importância nos últimos tempos.

As propriedades alho negro iria ganhar com um processo de fermentação para a qual ele é submetido, o que confere a cor, textura, sabor e novos benefícios. Algo como o que é feito com algumas variedades de chá.

Estas são as propriedades do alho negro:

É muito mais suave, tanto no sabor e textura. Nós apenas temos que ter cuidado com a sua cor, como manchas geralmente suficiente.

Devido ao processo de fermentação, no qual ele é submetido, faz com que uma grande quantidade de antioxidantes. Na medida em que se acredita ser de até dez vezes o alho comum nesse número.

Também é considerado particularmente rico em aminoácidos e energizantes.

Tem também todas as outras propriedades do alho. Bom para o sangue, para o colesterol para combater infecções e bactérias e até eliminar fungos na pele. Um verdadeiro polivalente.

Como usar o alho negro?

Ser suave, pode até passar no pão. Saboriza qualquer prato, sem quaisquer problemas, sendo mais suave ao paladar, mas com um esfumaçado, torrado e profunda. Será que o anti? Ainda é muito difícil conseguir. Mas se você tem uma Chinatown ou uma loja que comercializa produtos orientais, você pode fazê-lo.

A planta alecrim para peso no estômago

Chá e digestivo natural eficaz

Se você sentir que você gastou em alimentos e bebidas e inchaço sinto que é importante ter em sua despensa algumas ervas que irá ajudar a aliviar esses sintomas. Uma das plantas que não deve perder é o alecrim, uma vez que é considerado como um chá digestivo, natural e eficaz.

Existem muitas ervas que podem ser úteis no tratamento de peso no estômago, especialmente depois das férias deste ano, onde comer e beber em excesso. Dentro deste grupo de plantas que você pode encontrar camomila, erva-cidreira ou hortelã.

No entanto, existem outras plantas como alecrim também são muito úteis, graças às suas propriedades medicinais, na medida em que é considerado um chá digestivo, natural e eficaz.

Rosemary planta contém óleos essenciais, que atuam diretamente sobre a mucosa gastrointestinal. A sua acção analgésica começa na junção entre o esófago e do estômago, vulgarmente conhecida como a boca do estômago, o que vai reduzir o calor que ocorre depois de uma refeição enorme.

Além disso, esta planta actua sobre a motilidade do estômago aumentado, evitando o incómodo própria retenção excessiva de alimentos neste órgão.

Também actua sobre o tracto intestinal reduzindo a produção de gás e de cólicas que estes originam. Da mesma forma, estimula o trânsito intestinal, permitindo assim a evacuação melhor e mais rápida do intestino.

Como você pode ver a planta alecrim atua sobre todo o sistema digestivo. Por esta razão, esta erva não deve faltar em sua cozinha. Mesmo tirando partido das suas propriedades através de seu chá de ervas pode incorporá-lo como uma refeição.

Enquanto alecrim tem diferentes usos medicinais, esta planta também pode ser de grande utilidade se você precisa perder peso, ajudando a purificar e desintoxicar o corpo. Você sabe, se você precisa de um chá digestivo, natural e eficaz, acho que de chá de alecrim.

No entanto, tenha em mente que as plantas medicinais também podem ser efeitos tóxicos e indesejáveis ??no corpo, por isso em dúvida, consulte o seu médico.

Remedy malva e horehound para hemorróidas

Perfeito anti inflamatórios para hemorróidas internas

Hemorróidas são realmente irritante, dolorosa e ninguém quer sofrer eles, que é clara. Mas, por outro lado, existem muitas maneiras de combatê-las em casa. Exemplo? Este remédio natural malva e horehound, dois excelentes plantas para esta finalidade.

Hemorróidas são sempre complicadas e pode tornar-se irritante para quem quer erradicá-los de sua vida. Evidentemente, nem todas as hemorróidas são o mesmo. Alguns são externos, internos, mais e menos doloroso. Há também muitas maneiras de tratá-los.

Banhos de assento são ótimos para quando as hemorróidas são externos. Mas no caso do interno, infusões ou tisanas pode começar a se tornar um grande remédio. Especialmente se os elementos adequados são usados ??para tais fins. Por exemplo, malva e marroio, que é utilizado nesta preparação.

Ingredientes:

    Um litro de água
    A meia colher de sopa de horehound seca
    A meia colher de sopa de malva seca

Preparação:

Coloque em uma panela um litro de água para ferver. Logo em estado de ebulição, incorpora horehound e malva. Cozinhe por cerca de cinco minutos, desligue o fogo, tampe a panela e deixe descansar por pelo menos dez minutos antes de esforço. Posteriormente, o chá consumido ao longo do dia, dividindo o seu consumo com um copo de jejum, uma após cada refeição principal e um antes de deitar.

Esta solução baseia-se, basicamente, as propriedades anti inflamatórias tem malva, que é também um taninos vegetais e mucilagens, perfeito para aliviar a inflamação interna, fornecendo fibra. Além disso, horehound historicamente tem sido visto na tradição de preparações caseiras como um dos melhores remédios para hemorróidas. Juntos, eles podem dar excelentes resultados.

Lembre-se de manter comportamentos básicos também ao combate hemorróidas. Por exemplo, consumir dois litros de água, o que ajuda a manter as fezes moles. E, fundamentalmente, leve sempre uma dieta com abundância de alimentos ricos em fibras para não ter tantos inconvenientes. Não esqueça de verificar também outros remédios para hemorróidas.

Para remover a gordura, Hercampuri

Uma planta diferente para perda de peso e diminuir o colesterol

Se você gosta de medicina alternativa e remédios à base de plantas, é importante conhecer todas as instalações existentes e suas propriedades para tratar diferentes condições. Embora existam muitas plantas conhecidas para ajudar a perder peso e diminuir o colesterol, existe uma planta não tão conhecido (especialmente na Europa) e diferente, como planta Hercampuri, o que lhe permite eliminar a gordura naturalmente.

Hercampuri é uma planta de origem americana, e usada pelos índios por suas propriedades medicinais. Embora estes benefícios são muitos, desta vez brindaré você sobre um deles, os benefícios da eliminação de gorduras.

Estas propriedades podem contribuir não só para adelgaces naturalmente, mas você pode diminuir o seu colesterol.

Hercampuri, é uma erva que contém dentro de suas substâncias químicas que regulam o metabolismo da gordura, ajudando a sua disposição.

Planta propriedades Hercampuri

Esta erva funciona através da redução da síntese do colesterol interno, que resulta numa diminuição dos níveis de colesterol LDL ou mau.

Além disso, segundo a infusão planta facilita a formação da bílis a partir do colesterol no corpo, o que não só reduz o nível de colesterol no sangue, mas melhor refeições gordura emulsionada.

Além disso, esta planta tem a capacidade de melhorar o funcionamento do fígado, o que também ajuda a reduzir o mau colesterol no sangue.

Além disso, o Hercampuri tem um efeito hipoglicêmico, o que é benéfico para a redução do colesterol e para a perda de peso. Isto porque, enquanto que a concentração de glucose no sangue é normalmente não irá ser usado para formar o que aumenta as gorduras de colesterol ou de formação de tecido adiposo.

Outra propriedade que tem o seu efeito diurético é Hercampuri, o que impede a retenção de fluidos, bem como a hipertensão.

Outra vantagem que tem esta planta é remover a fome, graças ao seu teor de mucilagem.

Como você pode ver, existem muitas propriedades que têm o Hercampuri para remover a gordura de diferentes maneiras. Portanto, você pode aproveitá-lo através de sua infusão ou chá.

Esta planta não ser tão conhecido em alguns países europeus, é alcançada em estabelecimentos especializados, naturais ou dietéticos, bem como online.

É importante ter em mente que a planta não é aconselhável consumir Hercampuri durante a gravidez.

Lembre-se que, antes de qualquer pergunta que você deve consultar o seu médico.

5 Legumes energia para o inverno

Abacate, milho, amêndoas, lentilhas e bananas

A alimentação de inverno é sem dúvida nenhuma mais importante do que o resto do ano, porque sempre é. Mas, talvez, deve-se notar que a demanda atenção especial. É por isso que nunca é demais ter em mente alguns alimentos que fornecem energia, calorias e nutrientes. E o que melhor se estes alimentos acabado de sair do reino vegetal?

Estes são os cinco grandes usinas de energia adequado para sua alimentação de inverno:

Milho: Este é um grande parceiro para este inverno que já está sendo travada. É que ela traz muita energia e pode ser comido quente. Além disso, em seu formato ou polenta de fubá, geralmente é super-econômico. Uma tigela de este rico molho preparado com vários legumes ao wok e você tem uma receita perfeita para toda a família, você vai estar saudável e cheio de força para suas tarefas.

Lentilhas: Feijões, talvez, é o personagem principal de todos os vegetais de inverno. Eles não devem faltar na sua casa, em qualquer de seus formatos. Mas nada como as lentilhas maravilhosas. Você pode prepará-los de várias maneiras e sempre se sentir bem. Mas nada bate a caçarola clássico ou ensopado.

Amêndoas: nozes, são outros obrigatório em qualquer dieta de inverno que afirma tal. Eles são ricos em calorias e energia, mas com ácidos graxos de alta qualidade que não irá prejudicar a sua saúde. Enquanto eles não devem abusar, por favor inclua uma colher de sopa ou um punhado em sua dieta diária.

Abacate: Algo semelhante ao caso anterior, rico em calorias, mas de gordura de alta qualidade. Fornece lipídios e calorias, sim, mas é muito saboroso e energético para o inverno. Nunca é demais fazer um delicioso guacamole.

Bananas: Eles são uma grande fonte de energia e açúcares naturais. Sua textura também é bom e você pode obter no inverno sem problemas. O que você pode comer "tal como está" ou apenas misturá-lo em seu café da manhã com cereais, iogurte ou um bom shake.

Propriedades do Noni para a enxaqueca

Fruta rica em triptofano contra dor de cabeça
Noni é uma fruta tropical que nos últimos anos tem sido amplamente estudado devido ao contendo compostos orgânicos. Este resultado, juntamente com outros fins terapêuticos, seria um bom remédio natural contra a dor de cabeça. Este fruto é rico em triptofano, uma substância no corpo uma vez contra enxaqueca propriedades exposições.

Se você sofre de enxaqueca é bom saber que as propriedades do noni contra esta doença que milhões de pessoas limitados em suas atividades e suas vidas diárias. Enxaqueca ou dor de cabeça severa ocorrer por várias razões, uma das quais é a redução de um químico cerebral chamado serotonina.

Aparentemente, noni é um remédio natural para aliviar a enxaqueca, graças à sua composição química contém triptofano, substância orgânica, mais precisamente de um aminoácido a partir do qual a serotonina é sintetizada, o que promove a função celular normal cérebro, reduzindo episódios de enxaqueca.

Mesmo estas propriedades podem ser benéficas para a depressão, como também este distúrbio psicológico serotonina é diminuída.

Embora a falta de triptofano pode ser devida a diferentes causas, uma das mais comuns é uma dieta desequilibrada, pobre em alimentos que contêm esse aminoácido.

Por outro lado, este fruto contém outro composto chamado xeronina, uma substância que aumenta a função da célula, e podem também aliviar sintomas de enxaqueca ou dor de cabeça, tais como náuseas, vómitos e fotofobia.

Da mesma forma, sabe-se que os compostos activos de funcionamento da célula de noni favor e boa utilização dos nutrientes para este sintetiza serotonina e, assim, aliviar a enxaqueca ou a impedir que isto ocorra.

Noni tem várias propriedades medicinais, é útil para a perda de peso, para diminuir o colesterol e até mesmo para regenerar as células. A estes benefícios para as propriedades de enxaqueca acrescentou.

Neste fruta que você pode encontrar um remédio natural para tratar várias condições, incluindo dor de cabeça severa. Para obter essas propriedades podem tirar proveito desses benefícios por meio do consumo de suco de noni.

Suco de noni pode produzi-lo ou comprá-lo em uma loja ou ervanários naturista. Lembre-se que, antes de beber este ou qualquer outro suplemento nutricional, é importante consultar o seu médico.

Ginger e Remedy malva para catarro

Expectorante necessário para o inverno

O inverno está provando muito bruto no hemisfério norte e resfriados, tosse, gripe e catarro ataque sem piedade. Precisamente por esta última seção é dedicada este remédio expectorante para casa. Os seus ingredientes? Ginger, lilás e um toque de mel.

Ginger, sem dúvida, é a estrela do inverno. É que é talvez uma das melhores plantas que existem quando se lida com qualquer tipo de doença pulmonar e respiratório. Ela dá ao corpo o calor do corpo e também ajuda a combater problemas como rouquidão. Seu efeito analgésico também ajuda a febre e outras dores são mitigados. E também lhe dá energia para suas habilidades para estimular a circulação.

Evidentemente, ele pode ser utilizado num bom remédio para expelir o muco, tal como o inverno problema recorrente após o inverno. Ginger ajuda a soltar e assim tudo será mais fácil. Neste caso, combinada com malva, uma planta que tem boas propriedades a este respeito.

Ingredientes:

    Meio litro de água
    Duas ou três colheres de sopa generosas de gengibre ralado
    Uma colher de sopa de folhas secas de malva
    Mel para adoçar

Preparação:

Coloque para ferver um litro de água. Depois que ferver, desligue o fogo. Dentro da panela, coloque o gengibre picado ou ralado finamente e folhas de malva. Deixe descansar por pelo menos dez minutos pote bem tampado. Coe a preparação reaquecido para estar em uma temperatura próxima da ebulição (sempre ideal para tomar esses remédios tão quente quanto possível) e adicione o mel. Consuma imediatamente e, se necessário, algumas vezes por dia.

Como mencionado, tanto o gengibre como Mallow tem grandes propriedades expectorantes. E o toque final vai dar mel: bom anti-séptico e antibacteriano, além de ser um dos melhores amaciadores de vias aéreas existentes. Assim, você vai ter um grande remédio para expelir o catarro do seu corpo e também para manter a sua saúde respiratória de forma tão ampla.

3 Tratamentos naturais para otite

3 remédios naturais para os ouvidos doloridos

Otite é uma das doenças que afetam a orelha, causando dor severa. Embora a doença pode danificar diferentes partes do ouvido, existem três tratamentos naturais à base de remédios naturais que possam actuar eficazmente contra esta condição.

Otite pode afetar o ouvido externo ou orelha média, e é causada por uma infecção aguda, crônica ou acidente vascular cerebral. Em geral, a infecção pode resultar da acção de certas bactérias. Esta doença pode afetar pessoas de qualquer idade, mas de preferência, prejudica as crianças.

Embora esta doença precisa de tratamento médico, você pode mergulhar três remédios para os ouvidos doloridos.

3 Tratamentos naturais para otite

Óleo de lavanda e verde-oliva Remédio natural: misturar os dois óleos e caliéntalos em um recipiente. Deixe arrefecer e incorpora uma bola de algodão nesta mistura de óleos e aplicado ao ouvido externo. É importante ter em mente que uma vez que você usou este óleo misturar o abominam. O óleo de oliva e óleo de lavanda e inflamações têm propriedades analgésicas.

Início remédio azeite de oliva e suco de cebola: Misture os dois ingredientes e aplique uma ou duas gotas em cada orelha.
Alho Remédio natural: Esta planta tem propriedades antibióticas e anti-inflamatórios que podem ajudar a reduzir os sintomas da otite. Para fazer isso, o alho picado e aplique com um algodão sobre a dor de ouvido.

Todos e cada um destes tratamentos naturais podem ajudar a aliviar os sintomas da otite. Além de esses remédios caseiros, você pode esperar outras ervas, como orégano.

Tenha em mente que esta condição é muito comum entre crianças e adultos que praticam natação, de modo a evitar que você pode ter em mãos um remédio natural para remover a água dos ouvidos.

Lembre-se que, embora estes tratamentos podem ser úteis não suplantar remédios convencionais. Por isso, é necessário consultar o seu médico antes da presença de sintomas.

Como fazer Easy Home remédios para a tosse

Para combater este mal plantas Winters
Home remédios para a tosse pode sempre dar uma mão mais importante durante o inverno. Por esta razão, você só tem que tentar algumas destas propostas. Fácil e ingredientes que você pode começar em qualquer lugar.

Um dos mais temidos de todos os males Winters é a tosse, seja crianças, adultos ou idosos. Aqueles que sofrem com esse tipo de problema durante o frio bem sabe como é chato. Ninguém pode estar em paz, não consigo dormir, que perturba os outros ea si mesmo também apenas chateado por tudo isso. Por esta razão, é sempre bom saber que vários remédios caseiros para as quais o recurso.

Para combater a tosse neste inverno, com este conjunto de remédios naturais, você não precisa de nenhum grama trazido de um canto remoto do Himalaia ou qualquer planta Africano misterioso. Apenas coisas que você pode encontrar no mercado, em sua geladeira e até mesmo em seu próprio jardim. Observe que uma melhor atenda às suas necessidades.

Aqui estão alguns remédios caseiros fáceis para a tosse que você pode preparar em casa:

Chá de Gengibre: O gengibre ou gengibre é talvez um dos melhores remédios que existem para respirar. Bom para a garganta, para expelir o catarro e também como um agente antibacteriano. Tente nesta preparação, o qual é acompanhado ou tomilho limão, entre outras coisas.

Remedy alho, limão e cebola: A invernos clássicos e com elementos que não falta ninguém. Combine o alho, limão, cebola, gengibre e mel. Fácil de preparar, igualmente consumidas e pode ser mais eficaz do que até mesmo algumas drogas.

Chá de alho: Para preparar este remédio caseiro precisa de dois elementos como "complicado" como água e alho, nada mais que isso. O poder anti-bacteriano e antibiótico de alho vai ser ótimo para manter tosse e todos os seus derivados de distância de seu corpo.

Remedy limão e aloe vera: Com semelhanças com o anterior, mas com a adição de aloe vera, que é ótimo para aliviar a garganta e tosse luta. Esta planta grande também serve esse tipo de coisa, acredite ou não.

Como de costume, você pode encontrar cada uma das receitas desenvolvidas em profundidade, basta clicar sobre cada um dos links em seus nomes.

Ruibarbo para diminuir o colesterol

Planta medicinal que remove o excesso de gordura corporal

As plantas medicinais são um tratamento alternativo e complementar para diminuir o colesterol e eliminar o excesso de gordura corporal. Uma planta que reúne essas características é o ruibarbo, Rheum também conhecido cientificamente como rhabarbarum L. Se você estiver interessado em tratamentos naturais, esta nota para mais de ruibarbo e seu efeito sobre o colesterol.

Ruibarbo é uma das plantas medicinais mais históricas, era conhecido por suas propriedades medicinais na medicina chinesa, tanto como medicina árabe. Hoje ele ainda está estudando os benefícios desta planta e suas aplicações terapêuticas.

Esta erva medicinal é conhecido por sua laxante e propriedades purgativas. Ele contém ingredientes ativos que agem diretamente sobre a mucosa intestinal, estimulando os movimentos intestinais. Esta propriedade permite que os alimentos que contêm gorduras são eliminados do corpo, antes de passar para o sangue para utilização.

Além disso, esta planta desintoxicante fígado, melhorando a digestão e favorecer a formação de bílis. A substância orgânica requerida para a síntese de colesterol, que são apenas do corpo, o que produz uma diminuição do colesterol no sangue.

Além disso, a fibra compreendendo ruibarbo estimula a secreção de ácidos biliares, o que reduz o colesterol do plasma, e a probabilidade de ocorrência de aterosclerose.

Todas estas propriedades são benéficos para reduzir a vários riscos cardiovasculares, prevenir complicações cardíacas e vasculares muito importantes, tais como enfarte do miocárdio, acidente vascular cerebral ou outras patologias graves.

Se você quer e precisa para obter os benefícios do ruibarbo, você pode beber o seu chá ou infusão, não mais do que duas vezes por dia. Além disso, você pode consumir pó, acrescentando uma colher de chá para um copo de água ou suco.

Além ruibarbo, outras ervas e remédios naturais que podem ajudar a reduzir o colesterol, tais como: água de pepino para diminuir o colesterol elevado, alho e goma guar chicória e outros.

Se você está interessado em comer a planta ruibarbo para baixar o colesterol, é importante consultar o seu médico e não consumir mais de uma semana, já que seu poder laxante pode irritar o intestino e causa inflamação.